胃是我国人民的“土地中心”，就像胃的位置一样。如果胃不好，对我们来说最折磨人的就是胃痛，这个时候吃东西就更难了。我们来看看为什么因为肠胃疾病不能吃栗子。引起胀气。

肠胃疾病为什么不能吃栗子

秋冬是吃糖炒栗子的好时节。金黄的糖炒栗子剥去外皮，嘴里吃着软烂香甜的栗子肉，非常适合全家人在节假日围坐聊天，当零食吃。但是糖炒栗子不适合胃病患者吃太多。因为板栗是高淀粉食物，食用后会在胃肠道内迅速发酵产生气体，多吃板栗容易胀气，尤其是用糖炒的时候。过量的糖会刺激胃酸分泌，加重胀气。如果是热栗子，没问题，但是如果是冷着吃，就更难消化了。

孕妇可以吃生栗子吗

怀孕期间，有些人吃过生栗子，还可以，但是不要吃太多，因为生栗子不容易消化，吃多了对胃不好。熟的更容易消化。怀孕期间注意不要吃螃蟹。乌龟有流产效果。薏米、马齿苋、巧克力、山楂容易引起流产。罐头食品、菠菜和土豆会影响胎儿发育。孕妇应避免吃热的食材、烟草和酒精。

栗子断层

容易引起腹胀

板栗在膳食纤维的结构上与普通蔬菜不同，属于产气性食物，在肠道内非常容易发酵产生气体，所以多吃板栗容易导致腹胀。胃不舒服的人不应该吃栗子。

不利于控制体重

如前所述，板栗的碳水化合物含量达到62%，碳水化合物和热量都很高。一次吃太多不利于控制体重。肥胖的人不应该吃太多栗子。