茯苓，是一味在中医中应用较广的中药。它性味平，味甘淡、微苦，具有渗透利水的功效，可以祛湿利尿，清热解毒，益气养血，补脾安神，化痰止咳等功效。

茯苓的主要成分是多糖、植物碱等，能够调节人体免疫系统，促进营养代谢，防止心血管疾病，提高人体的抗病能力。那么茯苓具体的功效是什么呢？

1、清热利水

茯苓可以清热利水，是一味常见的利水药，适合于尿多尿频、水肿、小便不利等症状。茯苓能够加速肾脏的排泄功能，排出过多的水分及毒素，有效缓解经前水肿、肾炎、尿路感染等。

2、益气健脾

茯苓具有益气健脾的功效，可用于体质衰弱，脾虚便泻等情况。茯苓健脾是指茯苓能增强脾胃的消化和吸收功能，促进人体对食物的营养吸收，从而改善身体免疫力，提高抵抗疾病的能力。

3、安神安眠

茯苓被视为一种有效的镇静催眠剂，有安神、安眠的功效。可以改善失眠多梦、怕冷怕热、神疲乏力等症状。茯苓可组成不同的处方，如党参茯苓麻黄汤，可以用于治疗感冒、胃肠道疾病、失眠、焦虑等方面病症。

4、化痰祛湿

茯苓是一种天然的祛湿剂，有助于湿热体质调理和调理气血。对于因身体湿气过重而导致的痰多、胸闷等症状，茯苓可以渗透化解痰液，使湿毒排泄，缓和病症。

总之，茯苓是一种在中医中应用广泛的中草药。它具有清热利水、益气健脾、安神安眠、化痰祛湿等功效。需要注意的一点是，茯苓也有些许的副作用，如：麻木、皮疹、肝功能损伤、食欲不振等。因此，在使用茯苓之前，需要遵循医生的指导，并严格控制剂量。