中医认为，里白是人体的重要脏器，掌管着人体的气血、津液和营养物质。里白的正常功能对于人体的健康至关重要。而里白功效在中医理论中被认为是具有内外两种作用，能够保护身体健康，治疗多种疾病，下面一起来了解里白功效的丰富面。

1.维护肝脏健康：里白功效内在，对肝脏健康有着重要的维护作用。中医认为肝脏与里白相交相关，两者互相依存，互生互用。肝气畅通则里白正常，反之则不正常。通过理顺肝气，增强肝脏功能，最终达到保护里白的目的。

2.调节内分泌：里白功效一直被广泛地应用于中医的内分泌调节中。在中医理论中，里白密布许多经络和神经末梢，可以在人体内分泌系统调节细胞分化、生长、代谢等过程中发挥重要作用。

3.治愈腰痛：中医认为“脾主肌肉”、“肝主筋脉”，所以里白功效内部调节作用可以通过调节身体能量的流通，促进腰部肌肉和筋脉的健康，从而治疗腰痛。

4.舒缓情绪：里白功效内外联通，可以给身体带来安全感和舒适感，改善情绪状况，减少紧张与焦虑，增强自信和稳定的情绪基础，从而达到中医治疗“肝郁”的目的。

5.改善女性月经不调：里白功效运用于中医的妇科疾病治疗中。中医认为女性月经源于脾胃，而其来源是里白。通过通过增强里白的运行能力、调整女性体内的阴阳平衡以及调节生殖器官功能等方面，达到调经的目的。

6.增强免疫力：里白功效内部的能量循环可以直接影响人的身体免疫力，从而起到增强免疫力的效果，预防和治疗人体免疫系统受到自身免疫力和外界病原体的攻击等疾病。

7.治疗便秘：里白功效内外通情况对于肠胃功能的健康有很大关系，可以促进肠胃的蠕动，从而减少便秘及其他相关疾病的发生。

总的而言，里白功效虽多，内外皆可通，运用圆满浑厚，深入人心之功。对于人体的健康具有重要作用，在中医治疗中有着广泛的应用及重要的地位。因此，在日常生活中要注重里白的健康保护，同时要采取相应的预防和治疗措施，使里白功效最大限度地发挥作用。