中医理论多从气血关系来解释冠心病，常用“气为血之帅”、“血为气之母”来概括。前者指的是气对血液的作用，其中气可以生血，也就是戚颖齐琦齐琦的血；气能使血液流动，即气的驱动力是血液流动的驱动力；气可以吸收血液，即气的固体吸收使血液流入血管而不溢出血管。那么活血化瘀有哪些成果呢？活血化瘀的症状。

活血化瘀的水果有哪些

橄榄

富含橄榄油的油酸可以降低血液中总胆固醇和坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，从而达到预防心血管疾病的目的。此外，多酚类化合物还可以降低冠心病的发病率。

柠檬

柠檬中的柠檬酸与钙离子结合形成可溶性化合物，可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，预防高血压和心肌梗死。

葡萄柚

柚子中的柠檬醛能显著降低小鼠整体耗氧量，优化动物心肌缺血心电图柠檬醛能抑制血小板聚集。

葡萄

1997年，美国一所大学发现，每天喝三杯紫葡萄汁，可使血小板聚集减少40%，并具有溶栓、抗凝和纤溶作用。特别是葡萄皮中的黄酮类化合物，对预防心脑血管疾病有一定的作用。

山楂

酸、甜、温，归脾、胃、肝三经。据《石坚本草》记载，它能“溶解血块，化气凝块，促进血液循环”。山楂具有消食健胃、行气活血、化瘀的功效。山楂中所含的黄酮类物质能松弛外周血管，具有缓慢而持久的降压作用，扩张冠状动脉，降血脂，强心。

番茄

西红柿含有多种促进血液循环和化瘀的成分。果胶可以降低胆固醇；类黄酮具有抗凝血作用；谷物周围的黄色胶状物质含有番茄因子，可以防止血小板聚集，保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化，改善血液循环。

活血化瘀的症状

一般来说，老年冠心病患者血瘀是很常见的。这群人的典型症状往往伴随着窒息、心痛等不适；身体某处经常有针刺痛，晚上更严重；肤色暗沉，容易有黑眼圈。中国中医科学院西苑医院杨莉教授说，血瘀有三个原因:

1.没有伤口的外伤只会引起局部的肿胀和疼痛。

2.血流不畅或微弱。

3.受冷空气或热空气影响，导致血液滞留。

活血化瘀法

日常生活中，难免会有磕磕碰碰。脚扭伤是常见的小事故。急性期结束后，扭伤部位会出现淤青。这时，我们可以用一个非常简单的方法来处理它，那就是用热毛巾热敷，帮助驱散淤青。

有时候，热毛巾不能和你一起准备。这时候可以选择一些活血化瘀的外用药，比如红花油，倒一些在伤口上，用手按摩，直到药物吸收，患处发烫。

除了外用药，还有一些口服药物，也可以疏通经络，活血化瘀。一般多为中成药，如大活络丸、三七片等。然而，这些药物必须在医生的指导下服用。

对于经血不畅的女性，可以多吃红枣、红糖、姜茶、阿胶等物品，有助于经血通畅。

平时注意运动，多运动，多按摩像冬天容易冻伤的部位，使血液流动顺畅，不易堵塞。

一种活血化瘀的中药

第一:当归

中医认为当归性温，服用后有很好的活血补血作用。此外，服用当归还可以缓解女性月经不调或痛经。此外，当它返回时，可以降低血脂和血压，有效扩大外周血管的大小，增加冠状动脉的血流量，对一些心律失常病例有很好的疗效。

第二种:益母草

益母草性寒苦，调经活血效果好，除此之外，还具有化瘀止痛、降血压的功效。服用益母草后，能很好地扩张体内血管的大小，有效调节肾上腺素的分泌，对体内微循环也有很好的调节作用。

第三:赤芍

赤芍具有良好的活血化瘀、凉血止痛的功效。此外，服用赤芍可以增强体内冠脉血流量和输出量，对调节体内微循环有很好的效果。如中毒、抽搐、疼痛等。，服用赤芍可以恢复健康。一般情况下，赤芍的用量应控制在3克至15克之前，切忌过量服用。

第四:牡丹皮

牡丹皮也有很好的活血化瘀、凉血的功效。进入体内后，可降低毛细血管的粘度，从而抑制体内血小板的沉积，具有良好的抗炎作用。另外，日常使用牡丹皮也有降血压的作用，抗菌、止血、解热、镇痛的效果也很好。

第五:丹参

丹参还有养血活血化瘀的功效，可以调节心率，增加冠脉血流量。除此之外，还能抗过敏，对身体很有好处。

第六种:红花

红花具有很好的止痛、化瘀、活血通经的功效。服用后能有效减慢心率，增加血流量，对血小板聚集有很好的抑制作用。一般用量应控制在3克至10克之间。

第七:山楂

山楂不仅以促进消化而闻名，还以活血化瘀而闻名。服用山楂可以降低血压和凝血，此外，它还有很好的抗菌、镇静和强心作用。但是，山楂绝对不能过量服用，否则对身体不好。

第八:四川穹顶

服用川芎后，可以疏通静脉，调节体内的血液流动。此外，川芎能有效抑制血栓的形成和血栓素A2进入体内后的出现。除此之外，它还有镇静的作用，降血脂的效果也很好。

第九:红花

很多人对红花的印象应该来自很多宫廷剧，他们认为红花有堕胎的作用。其实红花也是活血化瘀的中药之一。服用红花可以止痛通络，有效扩张体内血管，降低患高血压的可能性，还能很好的抑制身体的快速心率，保证身体健康。但红花虽好，但每日服用时仍需注意用量。每次效果最好控制在3~10克。孕妇千万不要服用。

第十:生蒲黄

这种中药性凉，服用后有活血、止血、化瘀的作用，比如，还有安神、止痛、利尿、消肿、缩宫的作用。妇女产后服用蒲黄可以促进健康，但孕妇不能服用，以免早产或流产。