阿斯巴甜是一种重要的甜味剂，通常用于生产健怡可乐和减肥饮料。它不含热量，但比蔗糖甜很多倍。然而，阿斯巴甜在传播过程中存在一系列安全隐患。阿斯巴甜会致癌吗？

阿斯巴甜会胖吗

阿斯巴甜是一种含甲酯的二肽天然氨基酸，属于非碳水化合物人工甜味剂。因为它具有高甜度和超低热量的特点，正常情况下，吃阿斯巴甜不会发胖。有媒体提出，阿斯巴甜甜食的甜味会引起人体对糖的向往。当它没有接收到这种增加的葡萄糖水平时，身体会开始渴望糖，导致对甜食的渴望或食欲。这一直是一个有争议的领域。过去，大多数关于阿斯巴甜抗饥饿作用的研究表明，与糖等甜味产品相比，阿斯巴甜食用后没有变化。1993年对该领域研究的回顾表明，阿斯巴甜对食物摄入和饥饿水平没有影响。同样，体重的增加和减少可以归因于许多科学研究中难以控制的因素；目前的研究表明，服用阿斯巴甜不会增加食欲或增加体重。

阿斯巴甜对人体的危害

许多食品安全机构，如世界卫生组织、欧洲食品安全局和美国美国食品药品监督管理局，已经多次公开声明阿斯巴甜是安全的。它的安全得到了国际当局的承认，这是毫无疑问的。此外，阿斯巴甜由两种天然氨基酸组成，这两种氨基酸也存在于牛奶、鸡蛋、肉类和乳制品中。因此，你不必太担心阿斯巴甜的危害。对于大多数人来说，阿斯巴甜几乎可以安全食用。