猪尾富含胶原蛋白，对女性皮肤有好处。那么，孕妇可以吃猪尾巴吗？

孕妇可以吃猪尾巴吗

答案是肯定的，孕妇吃猪尾并不忌讳。不仅孕妇吃猪尾没有禁忌，猪尾的一些营养成分在特殊时期也能对孕妇起到保健作用。如果孕妇不怕吃猪尾，可以适量吃一些猪尾。

孕妇吃猪尾巴有什么好处

1.孕妇吃猪尾巴补充腰部力量

孕妇在怀孕期间容易背痛。虽然孕期背痛是正常的生理状况，但毕竟不是一件舒服的事，尤其是孕晚期，这时孕妇的背痛会加重。这时孕妇可以选择吃猪尾，可以改善孕期的一些腰酸背痛，预防骨质疏松，延缓骨骼衰老。

2.孕妇吃猪尾益骨髓

骨髓在人体内具有造血和免疫功能。在怀孕期间，胎儿和母亲对血液的需求很大，这使得他们容易贫血，胎儿会因为缺血而缺氧。怀孕期间，孕妇可以喝猪尾尾骨汤，有很好的滋阴养髓效果。因此，当被问及孕妇是否可以吃猪尾时，想要益骨髓的孕妇应该吃猪尾。

3.孕妇可以吃猪尾巴美容

猪尾主要由皮层和关节组成。它含有丰富的蛋白质和凝胶状的肉，有利于孕妇的美容和丰胸。

主料:猪尾巴400克，大白菜200克，北方豆腐100克。

辅料:粉丝20克。

调料:盐4克，小葱15克，料酒8克，酱油5克，蚝油5克，香菜10克，植物油20克

练习:

1.烧猪尾巴，切成段，焯水后洗净。

2.白菜叶和豆腐切成小块。

3.将粉丝浸泡在温水中。

4.锅内放油烧热，小葱入镬翻炒，下入白菜、豆腐、粉丝，下入猪尾巴，加入高汤、酱油、蚝油、料酒，小火煨一小时，加盐、味精调味，撒上香菜粉。

健康提示:

这汤有滋阴润肺养颜的作用。适用于皮肤干燥、心烦、大便干燥。