风湿热是一种由链球菌感染引起的自身免疫性疾病，主要影响儿童和青少年。这种疾病会导致关节炎、心脏瓣膜损害、皮肤环形红斑等症状，如果不及时治疗，可能会对身体造成严重损害。

一、风湿热的诊断标准

风湿热的诊断标准是根据Jones标准制定的。这些标准包括以下项：

1. 关节炎：单发或多发非化脓性关节炎，伴有疼痛、肿胀和运动障碍。

2. 心脏瓣膜损害：心脏杂音或心律不齐、高热、心电图异常或其他证据表明有心脏瓣膜损害。

3. 红斑疹：环形红斑，直径大于5cm，通常在躯干和上肢出现。

4. 起搏响应性：ESR（红细胞沉降率）升高、C反应蛋白升高，两项指标至少一项升高。

考虑到该疾病的年龄特点，对于12岁以下的儿童，仅需满足两项标准即可进行诊断。

二、风湿热的预防

预防风湿热的关键是避免链球菌感染。以下是防止链球菌感染的方法：

1. 注意个人卫生：勤洗手，不与感染者共用餐具，不轻易触摸他人的口鼻。

2. 避免感染源：避免前往人口密集的场所，不与患者近距离接触。

3. 加强锻炼：锻炼有助于提高人体免疫力，减少受感染的风险。

三、风湿热的治疗

1. 抗生素治疗：抗生素治疗是风湿热的标准治疗方法。通过及时使用抗生素，可以降低患者心脏瓣膜损害的风险。

2. 关节炎的治疗：对于关节炎的患者，可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）和糖皮质激素进行治疗。

3. 心脏瓣膜损害的治疗：对于心脏瓣膜损害的患者，需要进行定期的超声心动图检查，以评估治疗的效果。如果病情严重，可能需要进行心脏手术治疗。

总之，及早诊断和治疗是预防和治疗风湿热的关键。在生活中，我们应该加强锻炼，保持良好的卫生习惯，避免感染链球菌，以此减少患病的风险。如果出现风湿热的症状，应及时就医，接受标准的治疗。