山茱萸不仅可以直接食用，还可以泡酒。山茱萸泡酒有多重疗效。那么，山茱萸除了泡酒，还可以泡水吗？山茱萸怎么去核？

山茱萸可以泡水喝吗

山茱萸可以泡水喝。

山茱萸泡水有很重要的作用，但是山茱萸有一定的禁忌，有些人不适合食用，所以我们在使用的时候要小心，千万不要有其他会对我们的健康造成更严重后果的副作用。

山茱萸怎么泡水

第一:治疗盗汗和自汗

此时可将山茱萸、黄芪、山茱萸、防风等等量配制，然后加水煎煮服用。

第二:治疗老年人频繁尿失禁

尿失禁是许多人年老时的常见症状。此时可以将山茱萸、五味子、益智仁按3: 2: 2的比例配制，然后用水煎煮。

第三:治疗遗尿症

遗尿症是一种非常尴尬的情况。此时可适量配制山茱萸、茯苓、露比子、熟地黄、附子，可有效促进煎煮后健康的快速恢复。

第四:治疗是出汗

山茱萸、白术、牡蛎等的组合。可以治愈出汗过多的情况，还能有效促进健康的恢复。

山茱萸的功效与作用

坚强的心

山茱萸能强心，增加心肌收缩力和心输出量，提高心脏工作效率。

抗炎和抗菌

山茱萸对表皮葡萄球菌有较强的抑制作用；还能抑制肠球菌、金黄色葡萄球菌和痢疾杆菌。

抗应激、抗氧化和降血脂

山茱萸水浸提效果研究

山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高耐缺氧和抗疲劳能力，增强记忆力。山茱萸能提高红细胞SOD活性，抗脂质过氧化。酒精提取物还具有降血脂、降低血清甘油三酯和胆固醇含量、抗动脉硬化的作用。

山茱萸肉药膳

山茱萸粥

配料:山茱萸15克，粳米60克，白糖适量。

制作方法:首先将山茱萸清洗干净，去核，放入砂锅中煮粥。粥熟后，加入白糖，略煮。

服用方法:早晚各服用一次。

山茱萸水浸提效果研究

功效:补益肝肾，固精敛汗。

应用:肝肾不足头晕目眩，耳鸣，腰酸背痛，遗精，遗尿，出汗，肾虚，尿频。

注意:3~5天为一个疗程。疾病完全治愈后，可以停药或间断服用一段时间，巩固疗效。发烧和尿湿不应该吃