橘皮，中草药名为枳实，是由橘皮削成的。自古以来，橘皮在中医领域中就具有非常重要的地位。橘皮有清热、化痰、宽中、行气、散寒、祛湿的功效。因此，它在体内外的应用都有许多惊人的效果。

在中医学的眼中，湿气是引起各种疾病的根源，橘皮祛湿的作用让它成为治疗湿气病症的主要药物之一。 橘皮能很好地协同其他中草药，通常与草果、茯苓等搭配，一同使用，以达到治疗湿气的效果。如果您的身体感觉潮湿、气血循环不畅有发胖倾向，尤其是肺、脾、肝经的湿气滞留，那么无论是生薏苡仁煮橘皮水，或是鲤鱼跳龙门等草药调配，都能帮助您清除病根。

另外，在中医学中，寒邪具有容易导致肌肉酸痛、关节疼痛等症状的特点，而橘皮却能很好地发挥散寒效果。橘皮可通过刺激机体的新陈代谢，使人体发热，加速血液循环，达到散寒的效果。因此，如果你感觉身体发冷，手脚发凉，经常感冒，不妨尝试用橘皮煮水饮用，这样可以达到很好的散寒效果。

橘皮还有很好的消除痰涓效果，并且在中医上被称为半降脾胃的化痰作用。如果您的咳嗽伴有痰和哮喘，喝橘皮茶可以缓解这种情况。橘皮茶含有多种维生素C和抗氧化剂，可以使液体不黏稠太过不容易积累。脂肪沉积太多发酵后形成的酸性物质，也可以因为橘皮茶的碱性而达到中和，从而起到宽中化痰的作用。

最后，橘皮的功效还表现在了抑制肝病和恶臭味方面。橘皮能起到中和胃酸的效果，从而起到养胃抑胃酸、消除口臭和身体异味的效果。在肝病患者的保健中，多食用橘皮茶，可以减轻肝脏负担，并帮助消除体内毒素。此外，橘皮还能调节内分泌功能，维持体内平衡，保持健康。

橘皮作为一种常用的中草药，具有多项惊人功效，而食用它也是一种安全而简便的方式。无论是活血化瘀，还是去除湿气，您都可以利用橘皮的功效去达到最佳的治疗效果。当然，在食用中草药时也需要注意，要先找到适宜自己体质的橙皮，调配合适的制剂和配方才能真正发挥橘皮的作用。