夏天游泳

炎热的夏天来袭，空调，冷饮这些必备的日常解暑神器慢慢的开始走进了我们的生活，还有一些在夏天深受大家喜爱的运动也可以缓解酷暑，比如：游泳。水里的凉爽能让大家忘却酷暑的燥热，那么今天小编就来给大家介绍 5 类在夏天游泳需要预防的疾病。

No.1 结膜炎

结膜炎是游泳中常见疾病之一，表现为眼红肿、异物感、疼痛不适等。其中最常见的是由衣原体引起的游泳池性结膜炎和细菌引起的急性卡他性结膜炎。

游泳时最好戴防水眼镜，若游泳后感觉眼部不适，可点用利福平眼液或0.25%氯霉素眼液进行预防，注意勿用手揉眼或用不洁的毛巾擦眼。

No.2中耳炎

游泳后，若出现耳朵疼痛，甚至发热、流脓，那是游泳时带有细菌的水灌入耳朵，导致中耳炎的结果。

所以游泳时当池水入耳后，可将头向水侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，切忌用手或他物去抠。为防止池水进耳，最好戴耳塞。游泳后一旦耳痛，应用复方新霉素或氯霉素甘油滴耳液滴耳。

No.3鼻窦炎

跳水及潜水易引起鼻腔进水，将水带入与之相通的鼻窦，若水质不洁，就能引起鼻窦炎，可出现鼻塞、鼻痛、流黏涕或头痛等症状，治疗时可用1%麻黄素滴鼻液与链霉素滴鼻液交替滴鼻。

No.4咽喉炎

多在呛水或吞水后发生，除可出现咽喉不适或疼痛外，常伴有咳嗽。轻者可用多贝尔液含漱或含化消炎含片，重者应及时去医院检查。

No.5接触性皮炎或过敏性皮炎

在天然水域中，有时会被工业废水、生活污水中所含化学物质侵袭，导致皮炎，体表长出细小的红色丘疹，奇痒。可用氢化可的松软膏或炉甘石洗剂每天外擦数次。

（人卫健康）