作者:小二 时间:2023-03-21 08:00
阿胶糕是一种十分知名的滋补养生上品,尤其是针对女性而言。女性多吃阿胶可以滋阴润肺,补充血气,对身心健康十分有益处。阿胶糕由于营养丰富且总数较为少,通常价钱也不是划算的。那购到阿胶糕后阿胶怎么熬制?有什么常见问题?阿胶怎么吃最好是呢?
1、原材料
阿胶糕400克、黑芝麻粉300克、核桃肉300克、干桂圆300克、老冰糖250克、米酒2瓶(草原莜香酒或即墨黄酒为宜)
2、解决阿胶糕
将阿胶糕砸烂,可以用锤头,垫上厚纯棉毛巾,间接的锤碎,破碎到小小块就可以,那样更便捷融化。随后,放进很大的陶器中,倒进米酒中侵泡,置放1周的時间,使阿胶糕融化。
3、干桂圆
将干桂圆,剥掉去机壳和核心,取走肉;龙眼肉用白砂糖(并不是白砂糖)先镇一周,那样的龙眼肉更非常容易在阿胶糕米酒中散掉。
4、黑芝麻粉
黑芝麻粉用冷水稍洗,随后炒过,炒至有香气才行。
5、核桃仁
核桃仁用锤子敲碎机壳,随后去壳,取核桃肉,核桃肉用破碎机粉碎,不可以太过,要不然会变为核桃仁泥。
6、老冰糖
老冰糖尽可能粉碎,熬料的情况下便捷融化。
7、熬料全过程
(1)将阿胶糕米酒的陶器,用慢火隔水蒸热,期内不断用筷子拌和,直至融化。
(2)先放进老冰糖,随后放进龙眼肉,搅拌均匀。
(3)再放进黑芝麻粉、核桃粉,木筷不断地拌和。
(4)大概熬料1钟头,把阿胶糕熬得浓稠,充足搅拌均匀。
(5)将熬好的阿胶倒进铺了保鲜袋的容器中,将阿胶膏趁着热铺平。
(6)待制冷后,放进冷藏室。
二、小提示
1、如果不拌和,底端会结块,那样也不匀称了。若太过浓稠,能够适当地放进米酒稀释液。
2、能够依据个人情况,加些枸杞子、大枣、松子等一起熬料。
三、吃法
1、熬料好的阿胶,能够切片,还可以用汤勺舀出,放进小盘子内,隔水加热煮热服用。
2、成年人每日摄取量为2-10克。
四、阿胶糕熬好后如何存储
1、把熬好的阿胶,储放冷藏室处,服用时再升温。
2、最近要服食的阿胶糕可此外散装,临时不要吃的一部分最好是密封性。
3、盛阿胶糕的器皿一定要清理干躁,不可以留出水份。
4、用汤勺取阿胶糕时,要先将汤勺清洗、干躁、消毒杀菌。
5、如果不留意日常保洁,非常容易滋长病菌,造成阿胶膏易产生发霉。
6、假如阿胶膏置放长时间,表面出現了小霉点,能够将有小霉点的一部分除去,剩余来的一部分再次下锅熬料,熬透后,待制冷,再倒进干净的器皿中,盖上储存就可以。
上边给大伙儿十分详尽的解读了阿胶怎么熬制,熬料阿胶糕的小提示及其阿胶的食用方式及其存储方式。喜爱吃阿胶的小伙伴们一定要用心的看一看,才可以恰当的熬料阿胶糕和服用阿胶糕,充分发挥阿胶糕较大的作用。家里有阿胶糕的何不去试一试,动心比不上行動哦。