作者:小二 时间:2023-05-06 14:43
作为现代男性,随着工作压力和亚健康的愈发严重,关注养生越来越成为了生活中的重要问题。而除了锻炼、饮食和调节生活方式之外,中草药的作用也引起了越来越多人的关注。在这里,我将分享男性养生草药酒的配方,希望能为大家的养生之路提供一些有益的帮助。
首先,让我们一起了解一下有哪些中草药可以用来制作男性养生草药酒。
一、肉桂
肉桂是一种在中医中广泛使用的良好植物,它富含有抗炎、保护肝脏和减轻压力的有效成分。将肉桂和其他草药一起使用,可以制作出一种具有提高男性性能力和增强免疫系统的良好药膳。
二、枸杞
枸杞是一种广泛应用于中草药组方的植物,它含有大量营养成分,如蛋白质、维生素和β胡萝卜素等。经常食用枸杞可以提高男性睾丸激素水平,促进男性生殖器官健康。
三、熟地
熟地也是一种中药神物,具有补肾壮阳、促进生殖器健康和增强免疫力的作用。因此,将熟地与其他草药酿制成养生药酒,能够有效地提高男性的免疫水平和生殖系统功能。
接下来,为大家介绍一份男性养生草药酒的详细配方:
材料:
① 红枣20克,桂圆肉20克,熟地40克,当归20克,川芎20克,肉桂4克,枸杞子20克,菊花10克,玫瑰花10克,蜂蜜适量
② 白酒(草酒)适量,一般以草酒30度左右为宜,如果想口感清淡,可以调整酒精度数。
制作方法:
1、所有草药、菊花和玫瑰花洗净,放入大碗中。
2、加入水3500 ML,上笼大火蒸2小时。
3、将蒸出的草药水沥出,放入去污纱布中压榨出约1000 ml的草药液。
4、将草药液趁热倒入装有白酒(草酒)的玻璃瓶中,大概是让酒到达草药液的2-3倍。
5、将酿好的养生草药酒放在阴凉通风处保存一个月以上,最好4-5个月左右,以使药效更为明显。
注意事项:
1、以大火蒸2小时后再压出草药液为佳,保持一定量的汁液,口感较好。
2、选购白酒时,要选择无添加物的草酒,这样对身体更好;
3、根据个人口感可以适当调整原料和酒的比例,口感更佳。
男性养生草药酒的作用不仅能够帮助男性改善身体状况、增强免疫力和精神状态,更能提高男性的生殖能力和性能力。因此,对于广大男性而言,要多加注意自己的身体健康,合理的搭配药酒是必不可少的。
在此,希望提供的这篇草药酒配方能够为大家的健康生活提供一些启示和帮助,一起健康、幸福地享受生活吧!