作为一个女性，拥有高敏感度对性爱来说可以是一件幸福的事情，也可以是一件很头疼的事情。一方面，女性的高敏感度使得她们能够更容易达到高潮，特别是在性爱的初期阶段；而另一方面，这也会使得女性在性爱中更容易情绪化，更加情感化，从而对男性的行为反应更加敏感。那么，女性敏感度高容易高潮怎么办呢？在夫妻间的性爱中，如何培养出更好的交流技巧，以及更加默契的共处模式？以下就是针对这些问题的讨论。

首先，需要强调的是，女性的敏感度是生理上的本能性特质，因此我们没有必要试图改变这一点。相反，我们需要的是在尊重和欣赏女性的敏感度的同时，尝试发掘她们的安全感和舒适感，以便在夫妻间的性爱中得到更加深刻的体验和感受。

其次，我们需要慢慢地建立起夫妻间的默契和信任，以便更好地沟通和表达。具体而言，男性应该尝试理解女性的感受和需求，给予她们更多的温暖和关爱。同时，在性爱过程中，男性也要用行动细节来显示自己的注意力和细致程度，这样女性就会感受到无比的亲近感和被呵护感。

在性爱的过程中，女性的呼吸和身体语言是非常重要的，因为女性的性器官和高潮反应通常是和呼吸或者身体运动密切相关的。在性爱之前，男性需要先和女性进行一些身体的感觉和情感的交流，然后再从比较轻柔的手指或者托的触觉开始逐渐升级到更强的体验方式，如俯卧撑式的性交或者更加激烈的方式。在这个过程中，男性应该多关注女性的表现，适时的做些调整或者体位的变化，以便更好地激发女性的高潮反应。

除此之外，在性爱中女性也需要获得更多的控制感和主动权。在这个过程中，女性可以尝试主动掌握自己的高潮，特别是在男性还没有达到高潮之前。此外，女性在和男性进行身体接触时也可以使用一些创造性的技巧，如尝试使用双手和嘴唇来刺激男性的敏感点，或者借助一些情趣体位来增加自己的高潮反应。

最后，我们需要注意的是，性爱是一个非常私密的行为，需要夫妻间充分的信任和默契才能得到充分的交流和共享。因此，在性爱之前，我们需要多加沟通和准备，以便能够尽情地享受这个过程，同时也能够培养出更加紧密的夫妻关系。