余甘子又名余甘子，既是一种水果，又是一种很好的药物或食品。可以说一物多用。吃余甘子可以抗衰老，养胃，效果非常丰富

余甘子每斤多少钱

余甘子的价格在22元左右一斤。

余甘子产于江西、福建、台湾、广东、海南、广西、四川、贵州和云南等省。我国野生分布于云南、广西、福建、海南、台湾省、海南、四川、贵州等省，江西、湖南、浙江部分地区也有分布。分布于印度、斯里兰卡、印度支那、印度尼西亚、马来西亚和菲律宾，在南美洲有栽培。模式标本采自印度东部。

余甘子在冬天和春天最美味

我们来说说余甘子。你可能不知道这个名字，但当它来到你身边时，你就会知道它！进入冬季，正是余甘子盛产的时候。余甘子具有清热凉血、消食健胃、生津止咳的功效。最近的研究结果表明，余甘子具有抗炎、抗过敏、抗衰老和保肝的作用。

鲜余甘子只在冬春季丰富，也是最美味的。

余甘子的营养价值

1.余甘子的果实含有类黄酮、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、维生素A、维生素pp等。，尤其富含维生素C，其含量可达0.6% ~ 0.92%，而春季水果中含量最高，有时甚至达到1.82%，这是苹果维生素C含量的160倍和柑橘含量的100倍，仅次于水果

2.余甘子果实中还含有17种氨基酸，其中包括人体所需的8种氨基酸。氨基酸的总含量为185毫克/100克，主要包括谷氨酸、脯氨酸、天冬氨酸、丙氨酸和赖氨酸。

3.余甘子的果实中还含有多种微量元素，主要包括硒、锌、钙、磷、铁、钾等。，比苹果还丰富。

4.余甘子的脂肪酸含量高达26%，主要包括亚麻酸、亚油酸、油酸、硬脂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸等。