水团花是一种常见的中草药，其性平、味甘、性温，具有多种功效和作用。从中医的角度来看，水团花的功效与作用主要体现在以下几个方面。

1. 活血化瘀、止痛消肿

水团花具有活血化瘀的功效，可以促进血液循环，消除血液淤积，减轻疼痛和肿胀。因此，常被用于治疗痛经、经期不调、瘀血等症状。同时，水团花还具有一定的止痛作用，可用于缓解各种疼痛。

2. 清热解毒、利尿消肿

水团花具有清热解毒的功效，可以清除人体内的热毒，改善口干舌燥、咽喉疼痛、发热等症状。同时，水团花还具有一定的利尿作用，可以帮助排出多余的水分，缓解浮肿和水肿等问题。

3. 抗炎抗过敏、增强免疫力

水团花具有抗炎和抗过敏的功效，可用于缓解皮肤瘙痒、风热感冒等症状。同时，水团花富含多种营养物质，如维生素、矿物质等，可以增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力。

4. 舒肝解郁、镇静安神

水团花具有一定的舒肝解郁、镇静安神的作用，可以帮助缓解紧张焦虑、失眠多梦等症状。同时，水团花还可以促进血液循环，改善脑部供血，对预防脑血管意外也有一定的作用。

综上所述，水团花是一个多功能的中草药，具有很多的功效和作用。除了上述几点，它还可以预防心脑血管疾病、提高视力、预防感冒等。不过，在使用水团花前，应注意将其用法用量和注意事项，以免发生不必要的副作用。总之，在中医视角下，我们可以发现水团花的功效与作用是非常广泛，有很好的治疗和保健作用。