三七是中药中的一种珍贵草本植物，具有极其出色的药用价值。相传中国唐代以后，就已经有了使用三七的历史。《唐本草》中就对三七作了详细介绍，它是中药中的珍品之一。三七因其理气活血、止痛祛瘀的功效，成为经常被人所用的草药之一。下面，我们将详细介绍三七的功效和用法。

一、理气通脉：三七能帮助人们清理体内的脉管，加强血液循环，让血液更好地循环并为身体各器官提供所需的氧和养分。因此，用三七可治疗多种病症，例如痔疮、风湿病、头痛、心律不齐等。

二、活血止痛：三七有极佳的止痛功效，常常被用于治疗因瘀血引起的各种疼痛。它可以活血化瘀，使内脏和组织得到充分的滋养，从而改善疼痛的症状，如痛经、痛风等。

三、消肿散结：三七具有强烈的消肿、散结的作用，因此也被广泛应用于消除内外伤所引起的肿胀和瘀血。三七还能被用于消除痰液、化解毒素。

四、外用祛瘀：三七粉末外敷于皮肤创伤或瘀伤部位，可以促进表皮细胞的再生、促进伤口愈合，同时避免肿胀、淤血等。

以上是三七常见的功效，其用法较为灵活。三七的常见用法包括：

一、煎汤：将适量的三七药材放入锅中，加水用火煮开后小火煮开，最后继续煮几分钟即可。饮用时，可加入一些蜜糖或者梅汁来调味。

二、饮片：将三七制成药片或者药粉，用开水冲泡后饮用。

三、外用敷贴：将三七沉淀出来的浓缩液涂抹于患处，但需要注意伤口是否外露。

四、三七茶：将三七和其他天然草药放入茶杯中，加水冲泡，可以泡出来甘香回甘的绿色草药茶。

总之，三七作为一种珍贵的中药，对于身体的保健和治疗有着很大的帮助。如果您感到有些不适或是需要保养，您可以使用三七花费更多的时间来构建自己的健康之路。