蛇退，又称蛇草、天雄、蚂蚱草、蚂蚱子，是一种可食用的中草药，其根、茎、叶、花均可入药。在中医中，蛇退有很高的药用价值，常常被用来治疗多种疾病。本文将详细介绍蛇退对身体的五大功效。

第一大功效：清热解毒、消炎止痛

蛇草有较强的消炎作用，可以清热解毒，用于治疗多种发热病症如感冒、咽喉炎、支气管炎等。此外，蛇草还有麻醉和镇痛的作用，因此被广泛应用于治疗神经性疼痛、风湿性疼痛等疾病。

第二大功效：利肠通便、润肠通便

蛇草具有润肠通便的功效，可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。同时，它还能够促进消化液分泌，帮助消化，提高食欲。因此，经常便秘、胃肠不适等症状的人，可以适当食用蛇草，有效改善相关疾病。

第三大功效：抗癌防癌、抗疲劳

蛇草中含有多种活性成分，如多糖、氨基酸、三萜类化合物等，在抗肿瘤、增强免疫力、抗疲劳方面具有显著的功效。由于现代人经常处于大量工作、生活压力之下，身体容易出现疲劳、免疫力下降等状况，所以适当食用蛇草对身体健康大有好处。

第四大功效：降血压、防止心脑血管疾病

蛇草还有降血压的功效，可以预防高血压、心脑血管疾病等，对于老年人、高血压患者来说大有裨益。此外，蛇草还具有降血脂、抗血栓等作用，有助于预防多种心血管疾病。

第五大功效：润肺化痰、止咳平喘

蛇草有祛痰、止咳、平喘的功效，可用于治疗多种呼吸系统疾病，如支气管炎、哮喘等。由于蛇草味苦寒，所以不建议在清热、补阳的时候食用。

总之，蛇退自古以来就是一种非常有价值的中草药，在当代也有很高的药用价值。它能够对身体起到多种好处，包括清热解毒、消炎止痛、润肠通便、抗癌防癌、防止心脑血管疾病等，对于现代人来说很有必要引起重视。不过，由于蛇草性寒，因此不建议过量食用，尤其是凉性体质的人忌食或少量食用，以免造成身体不适。最好在中医或专业人士的指导下，合理地安排蛇草的用量和用法，达到最佳的保健效果。