芦根，是指马蹄形状，呈灰黄色或黄褐色的根茎，是一味中药，也是一种常见的食材。芦根具有润肺清热、利水消肿、解毒散结、健脾开胃、止咳平喘等功效，被广泛地用于中医药及日常烹饪中。但芦根也有其适应症以及禁忌用，下面我们就来了解一下。

芦根的功效与作用

1.润肺清热

芦根味甘、性微寒，具有清热润肺、祛痰止咳的功效。由于现代生活中，空气污染越来越严重，芦根正成为爱护呼吸系统的重要选择。

2.利水消肿

芦根有着较强的利尿作用，能够清除体内积聚的水分，减轻水肿症状，因此在湿气重、浮肿、泄泻等症状中也有一定的应用价值。

3.解毒散结

芦根对身体内部的毒素有一定的消解作用，可以促进体内的新陈代谢，加速毒物的代谢和排泄，消除体内积聚的有害物质，减轻毒素对身体的威胁。

4.健脾开胃

芦根是一种能够助消化的食材，对于脾胃虚弱、消化不良、厌食等症状有很好的缓解和改善作用。

5.止咳平喘

芦根具有镇咳平喘的作用，对于慢性咳嗽、支气管炎等症状有很好的缓解作用，并且不会产生任何负面影响。

芦根的禁忌用

1.孕妇慎用

芦根性寒，能够促进血液循环，对孕妇的身体有一定的影响，慎用。

2.脾胃虚弱

芦根较难消化，对于脾胃虚弱、消化不良者慎用，还可能引发腹胀、腹泻等症状。

3.肾功能不全

芦根有利尿作用，对于肾功能不全者慎用，可能会加重病情。

4.过量食用

芦根含有多种营养成分，但过量食用会导致消化不良、腹泻等不适症状，建议食用适量。

5.低血糖

芦根中的多糖类物质是碳水化合物，在体内消化吸收后能够分解为大量的葡萄糖，对于低血糖患者要谨慎使用，并遵医嘱进行适当的饮食调节。

总之，芦根是一种非常有益的中药和食材，但在使用时要根据自己的身体情况选择使用方法和量，并严格遵照中医指示，才能对身体发挥更好的作用。同时，要注意芦根的禁忌用，避免产生不良反应。如果您有需要，建议咨询专业中医医师或营养师，以便获取更加详细的使用建议。