天青地白，乃是中国传统文化所推崇的色彩搭配，代表了清新透明的天色和纯净洁白的地面。在居家生活中，我们也可以利用这种色彩搭配带来身心的调和与平衡。从中医视角下，天青地白还拥有一系列的功效，下面就来具体探讨。

天青色的功效

天青色是一种清新自然的蓝色，它与水、空气等自然元素产生了深厚的联系。在中医的五行学说中，蓝色与肝脏有关联。肝属木，而木之颜色恰好是绿色和蓝色。因此，天青色的运用可以有以下功效。

1.舒缓情绪

天青色静谧舒适，能够让人放松心情，安静思考，释放压力。

2.解决轻度焦虑症

天青色的调和作用可以让紧张的心情逐渐得到舒缓与平稳，缓解轻度焦虑症的症状。

3.促进新陈代谢

若是空调环境下或者熬夜时，天青色的运用可以促进人体的新陈代谢，使身体保持良好的状态。

地白色的功效

地白色是一种纯净透明的白色，与大自然的阳光、雪花、云霞等产生了深刻的联系。而在中医的五行学说中，白色与西方的金属有关联。因此，地白色的运用可以有以下功效。

1.助眠解压

地白色在视觉上具有纯净洁白的效果，能够带来清爽的感觉。在卧室内运用地白色，能够帮助人们进入深度睡眠，从而达到放松身心的作用。

2.净化空气

地白色运用于窗帘、床品等家居物品中，能够起到净化空气的作用，使室内环境更加舒适健康。

3.提高免疫力

地白色与西方的金属元素有关联。在中医里，肺主“金”，肺和呼吸、免疫有关，因此地白色的运用能够提高免疫力，促进身体健康。

总体来说，天青地白色的色彩搭配在家居装修中运用广泛，具有优美的视觉效果，同时也能够在身心健康方面产生诸多作用。但应注意的是，无论从效果或者运用范围上，天青地白色的功效都属于辅助调节身心状态的层面，应当与医学治疗、生活方式等综合施策，共同协调人体状态。