瓜蒌，又称鸠李、金瓜、白瓜子等，为葫芦科物种。中医认为，瓜蒌味甘、苦，性凉；入肺、胃、大肠经，有清热祛湿、利水消肿、活血化瘀等功效。以下我们来详细聊聊瓜蒌在中药保健方面的作用。

清火解毒

瓜蒌味甘苦，性凉。其瓤斩烂后可以生食，能够清除肝胆火热、消除体内蓄热、解毒、治疗食道糜烂、口腔溃疡等一系列热毒病。

化痰止咳

瓜蒌可用于治疗胸痹、肺结核、喉炎、哮喘等疾病。在食用过程中，瓜蒌汁会分出瓜籽和瓜皮，瓜皮中细菌素类、皂甙和粗纤维等成分有助于化痰，瓜子中的蛋白酶则有助于消化和杀菌。果瓤的营养成分能够刺激呼吸道黏膜，减轻咳嗽症状。

润肠通便

瓜蒌还具有润肠通便的功能，可用于治疗便秘、大便干燥等症。瓜蒌中富含植物黏液质，能够滋润肠道，提高大肠蠕动，增加粪便湿润度，从而达到润肠通便的功效。

清肝明目

中医认为，瓜蒌入肝经，具有清热明目的功效。瓜蒌中的维生素C和植物黄酮等成分有助于保护和改善眼睛组织，预防眼睛疾病。进食瓜籽能改善高血压、血脂等血液疾病，调节血液循环。

活血化瘀

瓜蒌中的葫芦蛋白酶具有活血化瘀的作用，可用于治疗静脉曲张、淤血等症。同时，瓜蒌还有利水消肿的功效，可用于消除水肿、疼痛等症状。

到这里，相信读者朋友们已经了解了瓜蒌在中药领域的诸多功效。但是需要注意的是，虽然瓜蒌具有许多保健作用，但不是每个人都适合使用，如果需要食用，一定要在医师、中医师经过了解身体状况之后再做决定。饮食中药，切勿盲目，珍重身体、健康生活。