白果，又称马齿苋果、山胡桃，是中药中常用的一种药材，被广泛应用于中医临床中。根据中医理论，白果有着多种功效与作用，可以治疗多种疾病和调养身体。下面就来详细了解一下白果的功效与作用。

一、化痰止咳

白果具有较强的化痰止咳的功效，可以治疗各种类型的咳嗽，尤其是一些由寒邪或痰湿所致的咳嗽。白果可以软化痰液，减轻呼吸道黏膜的炎症和刺激，有利于润肺化痰，从而缓解咳嗽症状。

二、润肠通便

白果还具有润肠通便的作用，可以调节肠胃功能，缓解便秘症状。其味苦性润，能清热解毒，通肠泻火，对于热性肠炎、痢疾等肠道炎症也有明显的缓解作用。

三、滋阴润燥

白果具有滋阴润燥的功效，可以调节人体阴阳平衡。对于肝肾不足的人群尤其有益，因为白果能够补肝肾且不会上火，对于缓解身体干燥、口干舌燥、眼干耳燥等现象也有明显的改善作用。

四、清心安神

白果还可以清心安神，使人平静安祥，缓解心理压力和焦虑。白果中含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸，这些成分有助于提高神经系统的兴奋阈值，从而起到镇静和抗抑郁的作用。

五、调节血脂

白果含有丰富的多不饱和脂肪酸，具有调节血脂的作用。多吃白果可以有效地降低血清总胆固醇和甘油三酯，防止动脉硬化和心血管疾病的发生。

总的来说，白果作为一种中药，拥有着多种功效与作用，可以广泛地应用于中医临床。但是，一些人群如果出现过敏、食欲不佳、胃肠不适等不良反应，应当适当停用。另外，白果虽然营养价值很高，但是也要注意适量，不可过度食用。在食用白果时，应遵循中医调理原则，根据自身体质和病情选择正确的用量和使用方法，最大程度地发挥白果的功效和作用。