作者:小二 时间:2023-05-14 16:04
干玛咖,又称夏枯草、夏枯菊,乃是国家一类保护植物,生于大山深处,生长缓慢,多年生草本植物。它具有清热解毒、消炎止痛、润肺止咳等功效,为药食两用的宝贵中草药。
一、干玛咖的功效与作用
1. 清热解毒:干玛咖入药后,具有清热解毒的功效,可以降低体温,祛除感染等病毒,对流感、肺炎等有着很好的治疗作用。
2. 消炎止痛:干玛咖具有能够消炎、杀菌的作用,可以有效地抑制细菌滋生,减轻感染引起的疼痛。
3. 润肺止咳:干玛咖也是润肺止咳的有效草药,能够起到镇咳、化痰的作用,对咳嗽、哮喘等症状有很好的缓解效果。
二、干玛咖的吃法和用量
1. 干玛咖茶:将30克干玛咖泡水饮用,具有清热解毒、润肺止咳、降火解渴等功效,可长期饮用。
2. 干玛咖粉:将干玛咖晒干后磨成粉末,每次取5-10克,可以用来泡水饮用,能够很好的起到镇咳、化痰的作用。
3. 干玛咖汤:将干玛咖、百部草、前胡等药材一同煮汤饮用,具有消炎止咳、润肺化痰等功效。
4. 炖干玛咖:将干玛咖、党参、黄芪等药材一同炖煮,可起到温中益气、滋阴润燥的作用。
需要注意的是,干玛咖为辛凉草本,故孕妇和月经期间的女性不宜多食用,并应该遵医嘱食用。
在中药学的文化中,干玛咖是一味很神秘的中草药,含有丰富的养分,具有多种功效作用。在日常生活中,使用干玛咖泡水、用于煮汤等,不但可以味美,而且还能够很好的调养身体。冬季气温低,应注重保持身体的保湿,也创造一个干玛咖保湿的方法,向众人传递好的干玛咖用法。