鼻炎是指鼻腔黏膜受炎症刺激，从而引起的鼻部症状，如流涕、打喷嚏、鼻塞等。这类疾病属于中医学范畴的“感冒证”或“外感证”。中医学认为，鼻炎是由风寒、风热等外界因素与人体正气异常交互而引起的。此时，若得不到及时调理，就有可能转化成为慢性鼻炎。

中医治疗鼻炎，重点是要清热、散寒、解毒并行。具体的治疗方法建议如下：

一、针灸

针灸治疗可以通过调节气血运行状态，提高免疫力，改善鼻腔内神经系统功能，加速鼻黏膜的愈合与修复。常用的穴位有：迎香、风池、大杼、印堂等，需找到具体的患者情况然后选择相应的穴位进行针灸治疗。

二、中药内服

中药治疗鼻炎可以疏风清热、祛寒止痛、温通经络、化痰止咳等多方面来达到治疗目的。临床上应根据鼻炎症状的轻重缓急以及病因的不同选择不同的中药处方。一些常用的中药方剂有：杏苏散、小儿解表汤、麻杏石甘汤等。

三、食疗

根据中医经典上的“饮食宜淡”的饮食理念，可适当下调鼻炎患者的饮食口味，忌辛辣刺激等食物，并加入一些有益的食物调理身体。如可多食用苹果、蜂蜜、柠檬、洋葱、生姜、蒜等，同时也要推崇均衡饮食，避免暴饮暴食，从而维持身体健康。

四、生活调理

鼻炎治疗和预防也应注意生活调理，强化体育锻炼，增强体质，禁烟酒，保持精神愉悦，避免疲劳过度，保证充足的睡眠等。此外还应避免寒冷、烟尘、强光、异味等刺激物质对鼻黏膜的伤害。

在日常生活中，我们还要遵循中医四条基本原则，即顺应时令、因人而异、治未病、以病为师。在此基础上，做好鼻炎的防治，对于提高生活质量和促进健康有着重要的意义。

总之，在中医的视角下，调理是治疗鼻炎的一个重要手段，关键要做到治疗因由，并结合针灸、中药、饮食及生活调理等多方面进行，逐步掌握科学、合理的调理技巧，定期观察患病情况，从而达到防病抗病的作用。