肝气郁结是指肝中的气血无法流通，运转缓慢，阻碍气机的正常运作，从而影响身体的多种功能。肝气郁结常常是导致人们不良情绪的重要原因。由于肝主疏泄，调节情绪，所以肝气郁结通常伴随着烦躁，怒气等不良情绪。另一方面，肝气郁结还会影响人体消化，导致胸胁痛、脘腹胀满、便秘等症状。同时，还会出现头晕、失眠、心悸等症状。

针对肝气郁结的中医治疗通常分为三个方面，即疏肝解郁、行气利血、调理脏腑。

疏肝解郁是中医治疗肝气郁结的核心，其常见的治法包括穴位按摩、中药服用等。常用的穴位按摩手法有揉、捏、插、弹等，其可以促进气血的流通，改善肝气郁结的情况。同时，在中医中有很多具有疏肝解郁功能的中草药，如柴胡、枳实、青皮等等。

行气利血的作用可以通俗的理解为促进气血的流通，避免气血淤积造成的病症。常见的治法包括刮痧、拔罐、针灸等。手法操作得当可以消除肝郁，使肝脏恢复正常功能。

调理脏腑是通过对人体内部脏腑做出相应回应来治疗肝气郁结。常见的治法包括食疗调理、气功调理等。食疗调理可以理解为通过不同的食疗方法，激发食疗在中医中的重要地位，以调理人体机能，达到健康养生之目的。

肝气郁结在中医中是一个非常重要的概念，如果不加重视，会导致身体出现各种问题，甚至会引发疾病。因此，在日常生活中，我们应该做好调理、加以预防，保持身体健康。同时，在治疗肝气郁结时，一定要找正规的中医机构，听从专业医师的建议，以达到更好的治疗效果。