男性运动性贫血是男性运动员在长期大量运动后所面临的一个挑战，由于运动量大、身体消耗物质多，有时会导致缺氧，影响身体功能和健康。因此，了解运动性贫血的影响和预防措施至关重要。

首先，明确贫血的概念，贫血是一种由于体内红细胞数不足或者红细胞内含的血红蛋白浓度过低而导致的疾病。运动性贫血也叫做负荷性贫血，是一种由于长期大量运动、训练所引起的贫血。

在进行高强度运动时，人体需要大量的氧气来维持身体的正常运行，而血红蛋白负责将氧气从肺部输送到身体各个组织，如果血红蛋白减少，会导致氧气供应不足，难以为体能系统提供充足的氧气，进行正常的能量代谢；同时，运动也会导致肠道出血、肾脏粉碎综合征等疾病，导致体内铁元素的丢失，铁元素是制造血红蛋白的重要物质，体内的铁元素减少会导致血红蛋白的减少，从而影响身体功能。

如何预防男性运动性贫血？一方面是合理安排训练计划，不要让过度疲劳的状态持续过久；另一方面是合理饮食，补充充足的营养物质，特别是富含铁元素的食物，比如动物内脏、海产品及绿色蔬菜等。此外，锻炼前的热身运动、锻炼中的水分摄入以及锻炼后的恢复训练，也是预防运动性贫血的关键环节。

如果发现贫血症状，应尽早去医院进行诊断和治疗。一般药物治疗主要涉及铁剂与维生素B12等物质，保持足够的睡眠，合理饮食，特别是富含维生素C的食物，有助于提高人体的免疫力并促进铁元素的吸收。此外，可以通过输血等方式，改善贫血症状，促进身体的健康。

总之，男性运动性贫血对身体的影响是不容小觑的，预防措施既包括安排合理的训练计划、合理的饮食以及热身与恢复，也包括及时治疗和调整生活方式，从而维护人体的健康和运动状态。