膝关节位于人体的下肢部位，由股骨、胫骨和腓骨组成，是人体承受负荷最大的关节之一。由于膝关节既要保证人体的稳定性，又要保证人体灵活性，它的构造非常复杂，其韧带和软组织也需要紧密的配合，才能完成各种生物力学功能。

膝关节是人体中最大的关节之一。由于大量负荷的承受，使膝关节骨骼的构造非常特殊。股骨向下平伸的末端有两个髁（似半球形），依次与腓骨和胫骨的髁部形成膝盖的内、外髁突。该结构体现出趾面与胫骨结合紧密，也优化了支撑关节的作用。此外，因为膝盖关节所处位置在下肢负荷最大的关节，还存在强大的肌肉组织，这些肌肉组织与骨骼结构紧密配合，以使人体承载某一方向的载荷时产生最小的应力，从而保护膝盖。

膝关节的特点非常明显，因为它需要消耗和承受人体的能量和重力。所以膝关节具有承受重力、反向弹性能和旋转等生物力学功能。在运动时，膝关节不仅承受着体重和附加重量，还需要承受着运动期间产生的惯性载荷。同时在运动状态下的膝关节还会产生稳定性的保护，避免外部环境的伤害或者其它的不利因素对关节的负荷产生影响。

膝关节的运动是非常复杂的。在普通人的日常生活中，膝关节运动主要包括弯曲和伸展。不过，对于运动员来说，膝关节的运动变得更加复杂，必须在训练中将其训练和发挥出来，并结合其他外界因素，以创造最好的运动体验和表现。

总之，膝关节是人体重要的一部分，无论在运动还是日常活动中，都需要我们特别的维护和保养。在日常生活中要注意保持良好的体姿，加强运动锻炼以及其他好的习惯，如抵制烟酒等有害因素，才能真正的保护人体健康，防治膝关节疾病的产生，减轻膝关节负荷，从而有利于提高生命质量。