肾炎是一种非常难治疗的疾病，患者往往需要长时间的药物治疗。而大部分治疗肾炎的药物都是激素。不少患者都担心吃激素会使身体发胖，影响身材和健康。但事实上，肾炎患者在治疗期间运动减肥是完全可行的，甚至还会对治疗效果有所帮助。

首先，我们需要明确：激素本身并不会直接导致发胖，它们只是影响体内代谢的一种物质。如果我们能掌握正确的饮食和运动方式，完全可以避免激素带来的负面影响。所以，运动减肥并不适用于所有肾炎患者，只适用于符合以下条件的人群：

1. 患者病情已经得到控制，激素治疗被逐步减少至最小剂量。

2. 患者身体状况允许从事一些轻度的运动和锻炼。

3. 患者能够正确地选择运动方式和饮食，避免引起身体不适和恶化病情。

那么，肾炎患者在治疗期间应该如何运动减肥呢？以下是一些常见的运动方式和饮食指导：

1. 低强度有氧运动

肾炎患者可以选择一些低强度有氧运动，比如散步、慢跑、骑车等。这些运动不仅可以促进身体新陈代谢，消耗热量，还能够增强身体免疫力，防止病情复发。

2. 坚持长时间的运动

肾炎患者在运动减肥的过程中，应该坚持长时间的运动，并逐渐增加运动时间和强度。这样可以有效地消耗热量，控制体重，同时还可以增加对运动的耐力，使身体更加健康。

3. 合理饮食

肾炎患者在进行运动减肥的同时，也需要保持合理的饮食。建议患者使用一些低热量、高纤维的食品，比如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。避免摄入过量的高热量、高脂肪的食物，同时还要注意补充足够的水分，保持身体的水分平衡。

总之，肾炎患者在治疗期间运动减肥是完全可行的，但需要注意以下几点：

1. 在治疗的过程中，应该尊重医生的建议和推荐，避免因为个人喜好和偏见选择不合适的运动方式和饮食。

2. 运动前要进行适当的热身和放松，避免因过度运动引发身体不适和痛苦。

3. 应该坚持长期的运动，而不是只关注短暂的减重效果。

4. 避免过度消耗能量，引起身体疲劳和病情恶化。

5. 在运动减肥的过程中，要时刻注意身体的变化和反应，一旦感到身体不适，应该立即停止运动并咨询医生。

最后提醒大家，肾炎是一种非常棘手的疾病，如果治疗不当，可能会对身体造成严重的危害。因此，在减肥的过程中一定要密切关注身体的变化，并且遵循医生的建议和治疗方案。只有这样，我们才能够通过运动减肥来控制体重，保持健康，同时也更好地治疗肾炎。