运动是一种受欢迎的活动。人们喜欢运动的原因很多，有些人会因为他们热爱一项体育运动，如足球、篮球等，而有些人则会因为运动让他们感到好玩和愉悦而进行。然而，人运动之后会兴奋吗？下面我们来分析一下。

首先，运动可以释放内啡肽和多巴胺，这些化学物质可以使人感到幸福和满足。这也是为什么人们感到积极和愉悦的原因之一。身体的活动可以使身体更加健康，提高身体的自我感觉和自信心，这些都可以增强一个人的幸福感和自尊心。此外，运动可以减压，放松肌肉和心情，这可以帮助人们放松身心，减少情绪波动，以及对抗忧郁症。

其次，运动可以锻炼人的意志力和毅力，增强耐力和体力。一次成功的训练或比赛可以满足一个人的成就感和自豪感，而且可以让人们感觉到他们自己有了实际的进步。类似的，一旦完成了一项运动目标，如破纪录或完成一项长跑或瑜伽练习，这种成就感和自我认可也可以让人感到很兴奋。

然而，这种兴奋并不是永久的，任何积极的情绪都会有发生逆转的时候。人们可能会经历不良的比赛结果，训练困难或受伤的情况，这样的负面情绪会影响情绪的稳定性和人的动力。另外，即使人们完成了目标并得到了短暂的兴奋，他们在某个时候也可能会感到沮丧、焦虑、无力和失落。

总体来讲，人运动之后会兴奋吗？答案是肯定的，但与此同时，人的情绪常常会有波动和变化。运动可以帮助人们释放荷尔蒙，降低压力和锻炼意志力，这些所有的东西都可以在短时间内给人带来充实的感觉，但这种感觉不是绝对的。人们还需要适应和应对不同的情况，以保持积极的长期目标。确保自己有足够的运动和适当的休息，可以帮助一个人维持正能量和更加健康的生活。