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老婆更年期脾气不好老公要跟她离婚一杯养生茶夫妻恩爱如初

作者:小二 时间:2023-05-14 14:37

Hello,大家好欢迎大家收看农民营养师聊养生。

我一位朋友给我诉苦说,他这这日子简直没法过了,都不敢回家,我问他是怎么回事,他说他老婆最近好情绪极不稳定,非常容易激动,遇到一点小事情就发火,而且还多虑,失眠,生理期还不正常,我问他你老婆多少岁,他说49岁,我对他说你老婆是更年期的反应,赶紧回家给她煮这个养生茶喝,你就不受她的气啦。

那这款养生茶是怎么做的呢,别着急还请各位看官老爷帮个点个一圈三连,会让更多的人获得健康,你将功德无量。

所需要的东西是莲子50克,这里所用的莲子呢是白莲子,那白莲子有哪些功效与作用呢?在《本草纲目》上记载,莲子(成熟的种子),补脾止泻,止带,益肾固精,养心安神。

今天的好物就是这个莲子,先给大家圈出来,如果有需要的朋友可以去看一下,提前用清水泡它4小时,这样更容易煮熟,也更容易把它的营养物质煮出来。

准备芡实50克,也提前泡它4小时,芡实可防末老先衰,适用于更年期综合症,心烦失眠。

再准备荷叶10克,没有干的荷叶,摘一片鲜荷叶也可以,把它撕成片待用。

把这三种食材放入锅中加入适量的水,大火烧开小火煮10分钟,大家看煮成这样就可以啦,我们把汤盛入碗中,再加入少许白糖就可以喝啦。

每天煮这么一碗来喝,坚持一段时间,你老婆再也不发火了,不激动不多虑,晚上睡得香。

我是农民营养师聊养生,关注我每天为你分享不同的健康养生方法,如果觉得我说的有用还请你帮我点赞转发收藏评论,我们下期再见,拜拜。本视频内容仅供参考,不做任何医疗建议,只做信息分享,任何疾病的治疗请遵医嘱。

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