乳酸菌素片是近年来备受关注的一种保健食品。它以优良的酸奶为基础，通过科学技术得以添加多种不同菌种，经发酵后形成乳酸菌素片。乳酸菌素片含有大量活性乳酸菌，具有增强人体免疫力、调节肠道菌群、缓解便秘、减轻口臭等诸多作用。

增强人体免疫力

人体的免疫系统可以通过增加对外界病菌的抗体来提高免疫力，从而使人体更加抗病能力强。乳酸菌素片所含的活性乳酸菌不仅能够增加肠道中抵抗病原体的细菌，还能够促进有益菌种生长，从而加强肠道免疫力，提高人体免疫力。

调节肠道菌群

肠道中存在着大量的菌群，其中有许多对人体非常有益。而当菌群失衡时，便会产生一系列的不适症状。因此，保持肠道菌群平衡非常重要。乳酸菌素片含有丰富的益生菌，可以增加肠道内有益菌群的生长，从而保持肠道菌群平衡，有效预防和改善肠道问题。

缓解便秘

便秘是现代人经常面临的一种健康问题，乳酸菌素片中的益生菌可以帮助改善便秘症状。其作用机制是通过促进肠道菌群平衡，增加肠道内细菌数量，从而促进肠道蠕动，顺畅排便。

减轻口臭

口臭是很多人的困扰，对人的社交和工作都会造成不良影响。口臭的产生与肠道有很大的关系。当肠道内有害菌群的数量增加时，会分泌出恶臭物质，导致口臭。而乳酸菌素片中的活性乳酸菌可以抑制有害菌长势，从而减少口臭问题的产生。

总之，乳酸菌素片作为一种全天候保健食品，可以帮助人们增强免疫力、调节肠道菌群、缓解便秘、减轻口臭等，具有多种积极的作用。但是，乳酸菌素片只是保健食品，无法代替医生的诊断和治疗。因此，在使用乳酸菌素片时，要根据自身身体状况，遵医嘱谨慎用药。