对于一些男性朋友而言，性健康不仅是身体健康的重要组成部分，也是人生品质的关键。然而，很多人都知道万艾可，却很少有人了解它的副作用。万艾可是一种应用广泛的治疗勃起功能障碍的药物，常常被使用来提高性爱时的表现和满足感。但是，它也存在一些副作用，对身体健康有不良的影响。那么，如何保持性健康与身体健康的平衡呢？

首先，我们需要认识到副作用的存在。万艾可在使用时会导致多种不良反应，最常见的有头痛、面红、胃部不适、眩晕等等。另外，长期使用还可能导致视力缺陷、心脏病、肝脏功能受损等问题。因此，在选择性健康的方式上，我们需要坚持平衡和谨慎的原则。

其次，我们需要了解保持性健康的其他方式。相比于药物治疗，性生活的质量更加依赖于身体健康和生活习惯。保持健康的饮食和良好的睡眠习惯非常重要，合理的饮食结构和充足的休息不仅能保证身体的免疫功能和代谢系统的正常运转，同时也能改善心情，增强性欲和性表现。除此之外，适量的运动、化解压力的方法、保持积极的心态等等在性健康方面也具有不可忽略的作用。

最后，我们需要重视咨询专家的建议。医生可以根据患者的身体状况和治疗需求，选择最适合的药物治疗方案。因此，在食用任何药物的同时，咨询专家的意见和按照专家的建议用药，是非常重要的。

综上所述，保持身体和性健康的平衡是非常必要的。尽管药物治疗万艾可具有快速和强效的优势，但我们需要更加谨慎地对待副作用和可能的风险。通过养成良好的生活习惯和重视专家的建议，我们可以有效地保证性健康和身体健康的平衡，保持品质生活的追求。