女人吃水果，这对她们的皮肤有好处。八月瓜作为一种野果，营养价值丰富，而且对于女性来说，美容效果也很好~那么怎么吃八月瓜有更好的美容效果呢？来看看吧~

八月瓜因八月开裂而得名。其果实呈香蕉状，富含糖类、维生素C和12种氨基酸，以及戊酸、蛋氨酸、异亮氨酸等。，人体无法合成。它是一种无污染的绿色食品，被称为“本土香蕉”。其体内丰富的乙烯激素也能使其自动爆裂，口感更甜，具有清热利湿的作用；活血行气止痛。由于八月瓜味甘，可治疗多种女性疾病，深受女性朋友的喜爱。

二、八月瓜能抗皮肤衰老

八月瓜所含的维生素E是樱桃的两倍。所以也是维生素E的一大蓄水池，维生素E具有超强的抗氧化功能，可以清除游离氧和自由基，减少光诱导氧化，减少辐射和超高剂量紫外线对人体的伤害，有助于维持皮肤健康，防止皮肤衰老。

八月瓜的价格

八月炸是一种营养价值丰富的野生瓜果，味道比蜂蜜好很多，因为它含有人体所需的各种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物和微量元素，还含有各种有机酸、蛋白质和维生素。八月瓜作为一种新型水果，集食用、药用、绿色和观赏功能于一体。许多农民发现了商机，逐渐开始种植。市场价格稳定在每公斤20-30元。

八月瓜如何吃美

1.买的八月瓜皮很软。去掉保鲜膜后，打开果皮，用勺子把果肉挑出来，放在盘子里慢慢享用。可以和肉、籽一起吃，更有利于消化；你也可以把种子吐出来，洗干净，晒干做种子用，或者榨油，或者药用。咽喉炎、胃炎、肠炎、腹泻，嚼三粒就能治好。

2.买的八月瓜皮不软。请用纸盒包装牢不可破的保鲜膜！放在室内阴凉处自然后熟，皮肤柔软时取出。

3.如果量大需要保存，可以将软皮包在食品保鲜袋中放入冰箱保存40-60天，每隔几天检查一次，取出食用。

4.如果量大，需要存放更长时间，将软熟的果皮包在食品保鲜袋中，放入冰箱的冷冻室长期保存。需要食用时，取出自然解冻后及时让其食用。虽然冷冻时果皮极其柔软，但果肉更滑更甜，蜂蜜香味更浓，口感和品质都在增加。

5.吃完果肉后，将果皮用清水洗净，切成丝，晒干或晒干，存放在密封的铁盒中，制成保健茶。口感好，微甜，极耐冲击。夏天和秋天每天一杯，冬天和春天每天一杯。经过几次冲泡，茶味依然浓郁。其营养价值高于果肉，保健效果优于绿茶。能清除体内毒素，增强免疫力，抗癌防病，消除皮肤皱纹和色素沉着，是茶中之王。用蜂蜜或红糖冲泡，保健效果更好。我从喝绿茶变成了喝八月瓜茶，胃也变得健康了。