月经期间，随着身体激素的失衡，女性的脸部会缺水甚至长痘痘，而有些人在月经期间经常吃水果补水。那么，月经期间可以吃蜜柚吗？蜜柚可以和葡萄一起吃吗？

月经期间可以吃蜜柚吗

月经期间不宜食用的食物:

一、冷，冷的食物。比如冷饮、黄瓜、萝卜、螃蟹、蜗牛、梨、香蕉、西瓜、柚子、橘子等。，如果在月经前后食用，它们会抑制血液循环而导致痛经。

b、酸味食物。如泡菜、青梅、樱桃、苹果、柠檬等。吃这些食物容易使血管汇聚，血液停滞，不利于经血的畅通和排出，引起痛经。

c、辛辣食物。如辣椒、大蒜、洋葱、生姜、韭菜等食物。吃这些食物会加重盆腔充血，从而加重痛经。

月经期间可以吃的食物

核桃；民间长寿果，又名，富含维生素E和不饱和脂肪酸，能滋养大脑和皮肤，快速补充体力，延缓衰老，滋养和保持年轻。

芝麻:黑芝麻富含胱氨酸和维生素B、E，能增加皮脂分泌，提高皮肤弹性，保持皮肤细腻。是改善皮肤粗糙的最佳食物。

鸽你肉:鸽你肉血红蛋白丰富，脂肪含量低，蛋白质比猪肉高9.5%，比鸡肉更容易消化吸收。所以有“一鸽九鸡”的说法。

羊肉:羊肉性热，中间温，补虚益气。每500克羊肉可以提供6427大卡的热量，而羊肉中的脂肪含量只有猪肉的一半。

海参:海参擅长益精补血，富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，胆固醇含量几乎为零。女性经常食用海参，不仅可以美容养颜，抗衰老，还能增强免疫力。

淡蔬菜:淡蔬菜蛋白质含量高，有“海中之蛋”的美誉。贻贝富含必需脂肪酸，能保养皮肤，降低胆固醇。中医认为贻贝能滋补肝肾，益精血，治疗虚劳的各种症状。

蜜柚可以和葡萄一起吃吗

这是两个季节的果实。

1.无论是食物还是药物，葡萄都可以说具有非常高的价值。夏天是葡萄大量上市的季节。建议经常食用，尤其是肾炎、高血压、水肿、儿童、孕妇、贫血、神经衰弱、疲劳、衰老、肺虚咳嗽、盗汗、类风湿性关节炎、四肢骨痛的患者。但糖尿病、便秘、脾胃虚弱的人不宜多吃，多吃会引起腹泻。

2.秋天是葡萄柚成熟的季节。在我国的一些地方，中秋节有吃柚子的习俗。柚子不仅够大，而且营养价值也很高。柚子含有糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、柠檬酸等

3.现在是夏秋交替的季节。两种水果可以一起吃，每天100-200克；但补钾时，葡萄等含钾量较高的食物不宜同食，否则易引起高钾血症、胃肠痉挛、腹胀、腹泻和心律失常。

柚子不能和什么一起吃

柚子不能和一些药物一起服用

临床观察表明，一杯葡萄柚汁服用一片洛伐他汀相当于一杯水服用12-L5片洛伐他汀，具有降血脂的作用。因此，患者会出现肌肉疼痛，甚至肾脏疾病。部分患者可能会出现头晕、心悸、心律失常等。如果他们在服用抗过敏药特非那定期间吃柚子或喝柚子汁，还有可能突然死亡。对柚子有不良影响的药物有环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。喝一杯柚子汁可以持续24小时。因此，正在服药的患者，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

服用避孕药的女性应该避免进食

美国的一项研究表明，柚子对避孕药的影响最为突出。专家表示，“如果服用过避孕药的女性在性生活后吃了1-2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁服用避孕药，那么她可能会成为母亲，因为柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”

感冒时不宜多吃

柚子性凉，脾虚泄泻的人会腹泻，所以虚寒的人不宜多吃。

柚子不适合高血压

高血压患者服药时不宜吃柚子。专家建议，在服用降压药期间不要吃柚子或喝柚子汁，否则可能会出现血压骤降等严重副作用。

服药期间不要吃柚子

柚子中含有一种未知的活性物质，可以抑制人体肠道中的一种酶，干扰药物的正常代谢，显著提高药物的血药浓度。影响肝脏排毒，损害肝功能，并可能引起其他不良反应甚至中毒。

服用抗过敏药物不宜吃柚子

服用抗过敏药物时，患者会出现头晕、心悸、心律失常、室颤等症状，甚至猝死。因此，服用抗过敏药时不要服用柚子。吃柚子时不能同时服用的药物包括冠心病常用的钙拮抗剂和降血脂药、消化系统常用的西沙必利和含咖啡因的解热镇痛药等。

肾病患者不宜吃柚子

此外，柚子中含有大量的钾，肾病患者应在医生的指导下服用。