作为一种具有浓郁地方特色的美食，油茶面在南方地区畅销多年。油茶面以粉条为底，配以浓郁的油茶酱，风味独特。

那么，油茶面究竟有没有营养呢？

从能量含量来看，油茶面毫无疑问是一种含有较高热量的食品。事实上，一碗200克的油茶面能够提供约400卡路里的能量，相当于成年女性日摄入量的20%左右。因此，过度食用油茶面可能会导致身体摄入过多能量而产生肥胖等问题。

不过，油茶面背后也藏有许多营养素。首先，油茶面所用的粉条通常是由高粱、玉米等杂粮制成，富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养素，能够促进肠道健康，减缓血糖升高，增强免疫力。其次，油茶面所用的油茶酱通常是由碎腰果、花生、芝麻等制成，富含蛋白质、脂肪、维生素E、不饱和脂肪酸等营养素，能够提高皮肤光泽度、促进脑部健康、降低胆固醇。

不过，油茶面中的一些配料也需要注意。例如油茶酱中有些含糖量较高的配料，过量摄入会导致饮食过甜；还有部分厂商会使用大豆油、棕榈油等油脂替代油茶酱中的花生油等原材料，这使得油茶面中的不饱和脂肪酸含量下降，不利于身体健康。

综合来看，油茶面虽然在热量和部分配料方面存在潜在问题，但从整体来看还是一种富含营养的食品。尤其对于那些厌倦了传统口味、想要新鲜感的消费者来说，油茶面更是一种美食选择。当然，我们也需要合理食用油茶面，注意搭配配菜、合理控制量，才能发挥它的最佳营养价值。