重楼，又名千日红，是一种生长在温暖地区的植物。它的花朵鲜艳美丽，富含多种营养成分，具有很多功效与作用。常常被用来泡茶、制作药品和食物。下面就为大家介绍一下重楼的功效与作用。

一、润肺止咳

重楼的花朵中含有丰富的黏液质，能够滋润肺部，缓解咳嗽和气喘等症状。经常饮用重楼花茶，对于慢性咳嗽、支气管炎等呼吸道疾病有一定的缓解效果。

二、清热解毒

重楼的花朵中富含生物酶和氨基酸，有益于人体的代谢和解毒。重楼茶水具有清热解毒、去火消炎的功效，能够有效预防和治疗口腔溃疡、喉咙肿疼等症状。

三、滋阴降火

重楼花中不仅含有丰富的黏液质，还富含多种维生素和矿物质。经常饮用重楼花茶，能够滋润肌肤、头发、调节体内的水分平衡，是一种非常好的滋阴降火的食物。

四、促进消化

重楼茶中含有多种有益于人体的酶类，可增强肠胃蠕动，促进消化吸收，对于改善便秘、消除口臭等症状有一定的效果。

五、缓解痛经

重楼花茶具有舒肝散气、行气活血的功效，特别适合女性朋友在月经期间饮用。重楼花茶会帮助缓解痛经、调节女性内分泌，让女性身体更加健康。

六、提高免疫力

重楼花中含有丰富的黏液质和维生素等营养成分，能够帮助人体提高免疫力，预防感冒和流感等疾病的发生。

总之，重楼的功效与作用非常多，它具有清热解毒、润肺止咳、滋阴降火等功效。但是需要注意的是，重楼属于较为凉性的食物，对于肚子里寒气较重的人不适宜食用过多。在饮用重楼花茶时，最好将其与其他中草药或食材混合使用，以便达到更好的保健效果。