问：什么是阴道炎？

答：阴道炎是阴道内细菌群失衡，引起的阴道黄色或白色分泌物增多、瘙痒等炎症症状。夏天天气炎热潮湿，还容易导致阴道炎、尿路感染等问题，女生一定要记得注意卫生，尤其是性生活卫生问题。

家庭自愈偏方： 薄荷舒皮净洗液

薄荷具有清凉、止痒的作用，常常用于食品、药品，对舒缓标本熟练。做法：将薄荷叶捣碎，与适量的凉开水混合，用来清洗外阴部分即可，简单又安心。

问：月经稀疏有哪些影响？

答：月经稀疏会影响体内荷尔蒙的平衡，严重时，还会引发月经不调等问题，影响生殖健康。长期月经稀疏，需要调整自己日常饮食、作息，并进行体育锻炼。

家庭自愈偏方： 葡萄籽胶囊

葡萄籽富含大量的黄酮和类黄酮，对调节雌性激素、促进气血运行都有积极作用。常常用于改善月经不调、乳房胀痛等问题，既然是救急还可以有效提高免疫力哦，不用过多担心！

问：夏天是换季，如何保证自己的身体？

答：夏天是人体新陈代谢的时期，不少女性吃东西不香、脾胃功能较弱。建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃烧烤、辛辣，搭配上有益肠胃的食物可以有效提高个人的免疫力。

家庭自愈偏方： 精油芳香盆

精油（甜橙、柠檬和薰衣草等）富含抗氧化物质，具有重要调节睡眠、减轻焦虑、镇定情绪的作用。不少女性还可以通过闻精油、涂精油瘦腰、减肥等方式恢复身体的平衡、健康。

问：夏天是高温多湿的季节，如何有效补血？

答：夏天，不少女性身体身体不适，可以尝试改变自己的饮食结构，多吃一些补血的食品，比如红枣、黑枸杞、猪血等补血养血食物，不但止血、补充胶原蛋白，还可以增强人体免疫力。

家庭自愈偏方： 姜汁鸡蛋浆

生姜和鸡蛋均具有祛风止痛、滋养身体等作用，尤其是鸡蛋中的卵磷脂、肽等成分，可以由内而外提高免疫力，改善人体免疫力。做法：将姜末、鸡蛋搅拌均匀，加适量的温水调和，然后通过清晨喝下，可以有效提高人体免疫力。

以上五种家庭自愈偏方，既简单又实用，不妨平时记得备好，为自己进行一次理性关注，保持健康有度的生活！