现代女性忙碌的生活节奏，高压的工作环境，让大多女性的身心健康形同虚设。如何让女性们更加美丽健康？喝茶就是一种不错的选择。今天我们讲述的是女性喝的养生茶配方，让我们探索茶的更多可能。

一、桂花绿茶

桂花绿茶是一款常常陪伴着女性的养生茶。它是由茉莉绿茶和柑橘果皮以及桂花等多种天然植物混合而成。最特别的地方便是其香味，散发出柑橘与桂花的清香。桂花绿茶不仅香醇甘美，还有抗氧化，降脂，祛痰，清热解毒等作用，对女性的体内都有很好的调节。

二、玫瑰花茶

玫瑰花是女性都喜欢的一个花。而作为茶的原料，玫瑰花同样也是拥有很多美好功效的。玫瑰花茶具有缓解女性的情绪，减轻压力，淡化色斑等效果。常喝玫瑰花茶能活血化瘀，还能健脾和胃，对月经不调的女性和产后康复也有很好的帮助。

三、枸杞绿茶

枸杞绿茶是用绿茶和枸杞混合而成，枸杞绿茶的奥秘在于它这两种成分的搭配，绿茶中的儿茶素与枸杞的β-胡萝卜素相结合，能够更好的起到保护眼睛的作用。即使熬夜加班，每天喝一杯枸杞绿茶也可以保护眼睛，使眼睛不再感到疲劳。这款茶还有益肝护肾，降低血压，防癌等多种功效，值得女性们一试。

四、菊花茶

秋季，菊花茶是最好的选择之一。菊花茶可清热解毒，缓解口干舌燥，头晕目眩，以及减肥、美容等功效。对于女性来说，可以抗衰老，美白，延缓衰老的作用。同时，如果感冒引起的咳嗽、打喷嚏，可以舒缓喉咙。

五、金银花茶

金银花茶又叫忘忧茶，在药材中也有很高的地位。它是由金银花和绿茶制成，具有诸多的保健功效。尤其是对心血管疾病和高血压具有防治作用，常常陪伴着女性们的日常饮食生活。对于广大的上班族来说，如果在工作紧张时饮用金银花茶，有助于缓解紧张情绪，让女性放松心情，缓解生活中的各种压力。

以上五种女性所选择的养生茶配方，均是中医传统的茶饮，我们可以根据自己的口味选择，一日三餐，伴随白领女性度过美好的日子。在目前这个世界里，生命中总有许多棘手的问题，坚持每天泡上一壶好茶，让我们懂得了如何从茶中去寻找我们生活中丰富的那份温馨和真情。