男人什么时候才算健康？是什么样的状态被定义为健康？大部分人可能会回答：不生病、生活工作正常，心理健康。这些确实是健康的基本要素。但是，男人的身体结构与女人不同，其身体的器官和功用也有所不同。因此，男性养生相对也更为重要。在传统中医学中，有许多极其有效的中药调理方，其中，李时珍的《本草纲目》便是非常有代表性的一部中医书，《本草纲目》中丰富的药材方，成为人类强身健体的重要资料宝库。

李时珍是明朝时期的著名医学家，他的《本草纲目》是一部关于药物起源、性质、使用等方面的巨著，被誉为中国古代药学的巅峰之作。对于较为常见的男性疾病，李时珍提出了很多临床经验和调理方。本文将重点探讨李时珍关于男性健康的调理中药方，帮助广大男性了解如何用中医的方法来调理及预防健康问题。

一、肾虚

肾脏在中医学中被视作"先天本源"，它贮藏着人体的精，液，所以，肾虚会让男人出现很多症状，如腰痛、怕寒、倦怠、早泄、阳痿等。李时珍认为，肾虚是由于身体的先天元气亏虚、房宅不当、过于累劳等过剩因素引起的。对于肾虚的男性来说，建议选择杜仲健脾丸、肾气丸、金匮肾气丸和胶囊姜枣四物的药材方进行调理。

二、阳痿

阳痿是男性常见的一种性功能障碍，多数人认为是由于性欲不振等方面引起的。但李时珍认为，在冬季进补过度、精神紧张、劳累过度、脾胃功能失调等因素作用下,会导致气血淤滞,致使“阳”不能提升而发生阳痿。对于阳痿的男性来说，可以尝试食补木瓜、红枣、糯米、当归、熟地等食物，同样也可以选择星期五、人参先饮、五子衍宗丸等药材治疗。

三、早泄

早泄是现代男性常见的一种性问题，李时珍认为，早泄是由于过度性交、阳气虚损、气虚乏力等多种原因导致。劳累，情绪紧张、安抚欠佳也可导致男性出现早泄症状。在日常生活中，李时珍推荐使用蒲公英、香附等药材方调节，同时适当控制性生活次数来调整早泄症状。

总之，在现代社会中，男性的健康意识越来越受到重视，但是，健康并不是一系列简单的规则和指导而已，要想保持健康，就需要有源源不断的能量支持。中医养生的理念漫长深奥，如果男性读者想要更好的了解和运用中医调理身体，只有不断地学习、摸索，并保持良好生活习惯。从而达到让男人更健康的目标。