男性朋友们对于阴茎尺寸往往十分敏感，因此对于测量阴茎尺寸这一话题也十分关注。然而，在此之前，我们需要了解阴茎尺寸的定义以及正确定量阴茎尺寸的方法。本文将从尺寸、方法和实用性角度探究测量阴茎长度、边缘长度、宽度以及阴茎勃起状态下的长度与周长，帮助大家科学测量阴茎尺寸。

一、测量阴茎长度

阴茎长度是绝大部分男性最为关注的尺寸之一。测量阴茎长度是比较简单的，可以采用标尺或直尺进行测量。但是，应该注意采用正确的方法测量。具体测量方法如下：

1、找舒适的环境，确保身体放松，尤其是阴部。阴茎长度测量时应当处于非勃起状态。勃起状态下无法精准测量，并且很容易出现误差。

2、使用软尺或直尺沿着阴茎的上缘自根部开始到龟头的位置进行测量，测量时应不间断紧贴阴茎上缘。

3、阴茎长度的测量应该在冷静状态下进行，所测得距离就是阴茎长度。

二、测量阴茎边缘长度

阴茎边缘长度指的是阴茎的周长，是另一个广受男性关注的阴茎尺寸。有多种方法可以测量阴茎周长，其中最常用的是使用软尺或线测量。具体方法如下：

1、找舒适的环境，确保身体放松，尤其是阴部。阴茎周长测量时应当处于非勃起状态。勃起状态下无法精准测量，并且很容易出现误差。

2、沿着阴茎的上缘用软尺或细线量取一周的周长，或者也可以采用卷尺或软尺绕开把手一周后的长度。

3、注意周长测量时应该保持软尺或线贴合着阴茎上缘，不能够出现松弛情况。否则所得的测量值将不准确。

三、测量阴茎宽度

阴茎宽度指的是阴茎的最大宽度，也是一个比较重要的阴茎尺寸。一般而言，测量阴茎宽度并不容易完成。尤其是在非勃起状态下，阴茎会更加难以测量。一些量化的应用可以对于测量阴茎宽度进行帮助。

四、测量勃起状态下的长度与周长

除了基础的测量阴茎长度、周长和宽度之外，还有勃起状态下的测量。勃起是生殖器官异常充血的表现，一般来说，在性行为前或性爱时龟头会处于充血状态，造成阴茎膨胀。这时，测量阴茎的长度和周长更加精准。

测量勃起状态下的方法如下：

1、找舒适的环境，确保身体放松，尤其是阴部。可以充分挑逗性兴奋，达到勃起状态。

2、使用软尺或直尺沿着阴茎的上缘自根部开始到龟头的位置进行测量，测量时应不间断紧贴阴茎上缘。

3、阴茎周长的测量方法是相似的。在勃起状态下，使用软尺或细线量取阴茎周长。

五、实用性

虽然定量测量阴茎尺寸并没有卫生医学的重大作用，但男性朋友们仍然会对于自己的阴茎尺寸有一段较为敏感的话题。定期测量阴茎尺寸能够帮助男性认真了解自己的身体状况并检查是否存在任何异常情况的准备。注意，虽然这些数据对于诊断健康状况不十分重要，但仍然有助于更好地了解自己的身体。