在现代社会中，性观念越来越开放，但对于女性而言，从心理上来说，对于性的认知还是相对保守的。女性越来越追求自由、平等，但是又要面对外界的压力和认知困境，一些女性表达出自己想要但又不想做爱的矛盾心理。

首先，女性要认识到自己的需求和欲望，认为自己的情感和身体是同等重要的，不是单纯的拒绝和无欲。在现代社会，我们应该更加尊重每个人的价值和权利，而不是只关注一方面的需求。

其次，女性要知道如何保护自己的权益，明确自己的底线和立场，不要被外界的压力影响自己的选择。在与男方交往的过程中，我们应该强调自我保护意识，遵循自己的内心想法而不是随波逐流。

紧接着，女性还可以学习如何有效地传达自己的想法和需求，以便男方能够更好地理解和尊重。在一段关系中，男女双方都应该有更好的沟通和交流，以便更好地理解彼此生理和心理的需求。

最后，女性还需要提高自己的价值和掌握更多的知识。只有这样，才能在情感和性关系中更加自信和占据更具优势的地位。只有相互尊重、理解和关心才能让关系更加牢固和可靠。

总之，女生既想要满足性需求，又不想被动或者被迫，就需要在现代社会中学会更好地表达自己的心理和情感需求，找到自我的位置和角色，尊重他人的感受和思考，保持独立和自信。