最近，很多女生朋友都向我倾诉他们的男友因为手淫而引起的困扰。手淫在现代都市人的生活中已经是一种常见的现象，尤其是男性，他们在生理上很难克制住自己的欲望。但是，在我看来，手淫是种危险的行为，除了对健康的影响，还会对自己和家庭造成难以挽回的伤害。

那么，当男生染上了手淫，我们该如何应对呢？针对这个问题，我提出以下建议：

一、正视手淫的危害

手淫对身体的危害是众所周知的，它会导致很多方面的问题，包括生殖器官疾病，肾虚，脑力衰退等等。而这些在年轻时被忽视的小毛病，很容易在年老时变成致命的问题。因此，我们应该正视手淫对身体的危害，对自己的身体要有足够的关注与爱护。

二、引导男生正确认识性

性不是一件坏事，相反，性是人类繁衍后代的基本方式。但是，在当今社会，由于性态度的偏差和信息的不对称，很多人对性的认知存在着巨大的偏差。为了避免男生因为炫耀而进行手淫行为，我们应该引导他们从正确的角度认识性，正确地处理自己的性需求。

三、与他进行心理疏导

当男生染上手淫后，很有可能会遭受到心理上的创伤，甚至会导致他自我否定或沮丧。在这种情况下，我们应及时与他进行心理疏导，给予他足够的关爱与支持。

四、合理安排生活方式

合理的生活方式是远离手淫的关键。男生应该注意到从事适合自己的体育锻炼，增加自己的体质，避免长时间的坐着或久泡在水中。而且，适当调整作息时间和精神状态，有益于缓解精神压力和调节生理节律，从而降低手淫的可能性。

五、保证有健康的性生活

对于染上手淫的男生，我们应该加强对他们的宣传和教育，让他们认识到正确的性观念，并保证他们有健康的性生活。而且，对于需要性满足的男生，与合适的伴侣进行性关系才是最健康、最稳定的方式。

六、建立有效的家庭关系

家庭关系的稳定性、互相之间的关爱、温暖是重要的防范措施之一。通过加强家庭关系，建立有效的家庭关系，容易感受到家庭之间的关爱和温暖，从而减少了手淫的可能行为。

总之，防范手淫的关键是采取相关的预防措施，并加强对男性的心理、生理、社交等各方面教育，让他们克制自己的欲望，远离手淫。再次提醒各位男生：珍爱生命，远离手淫！