G点是女性性器官中一个比较特殊的部位，能够刺激G点的手法和技巧对于女性的性快感和性高潮都能产生很大的影响和提升，而相较于其它技巧，直接用手触摸G点，是一种最基础、最有效的方法。接下来，我们将教你如何正确的用手触摸G点，帮助你激发出女性潜在的性高潮。

一、需要的准备

在开始正式的G点刺激前，你需要准备几样东西，以确保你、你的伴侣的舒适、安全和卫生：

1. 护理指甲：由于女性的阴道神经末梢非常丰富，指甲有锋利刺激可能会引起伤痕或不适。

2. 清洁: 如果没有洗澡的情况下，肛门附近的病菌可能会感染到女性阴道部位，从而引起炎症和不适。因此在开始触摸G点之前，双方需要彻底的清洁。

3. 润滑剂：如果你觉得你或你的伴侣阴道不够湿润，那么可以使用一些水溶性润滑剂来增加舒适度和性快感。

二、找到G点

G点是位于女性阴道前壁上约2.5cm-7.5cm处的一个膨胀性质的区域, 它的面积大约只有钢笔芯的大小，观感上具有灰白色的颜色。只要在阴道前壁上找到这个面积膨胀的区域，就是G点。

三、触摸G点

当你找到G点后，可以用手的指尖触碰G点。可以用单根手指（中指、无名指）或者整个手掌依照适宜角度。朝着G点使用轻柔的运动，不断探究和尝试。

注意：

1. 既不能过渡轻柔，但也不能触觉太压抑，否则将无法使感到性快感。可以多尝试调整手指的力度和节奏去找到最适宜的着力角度。

2. 一开始在尝试过程可能只会带来轻微的刺激，但大可不必气馁。可以舒展手指的范围，继续进行摩擦运动，调整压力感觉的强度和手指角度的高低。

四、增强刺激

如果你希望升级手法，增强G点的刺激感，你可以试试以下方法：

1. 增加摩擦：手指的滑动方向可以取决于你自己和伴侣喜欢的方向。在进行G点刺激时，示意手指略微向下摩擦，并在刺激中直接用手的运动节奏不断调整，试图带来更加直接的性快感。

2. 按摩阴蒂：选定好G点后，尝试同时用另一个手指来刺激阴蒂。阴蒂是女性用以达到性高潮的重要区域之一。多样的性刺激方式可以有效的强化刺激感，达到更快的性高潮。

3. 让受刺激方伸直大腿，悬空抬举双腿：这样一来，受到刺激的部位更容易被挑动，也能让手指更加容易触及G点上的突出部位。

五、总结

虽然G点刺激可能会带给女性额外的快感，从而帮助更容易的达到性高潮，但是每个女性身体机能不同，对各种司空见惯的手法并不一定有类似的反应。而且需要提醒你的是：而这唯有让你本尊尝试不断寻找合适自己的舒适度手法。同时，切忌在刺激过程中忽视受刺激方的安全和舒适感。