恋爱期间出轨是许多人都不希望看到的情况。除了对另一半的伤害，自己的心理与行为也受到了损害。在面对这种情况时，应该怎样去处理？

首先，建立关系基础是非常重要的。在恋爱的初期，不仅要了解对方，也要让对方了解自己。要打下互相信任的基础，建立良好的沟通方式。在实际行动上，要尊重对方的意见和需求，理解对方的处境和情感。只有双方都在关系中真正付出和认真经营，才能够降低出轨的风险。

其次，坦诚沟通是解决问题的关键。如果出现疏远，变心等情况，应该及时开诚布公地与另一半沟通，了解对方对自己以及关系的感受，弄清原因，避免互相误解。只有真正理解和尊重对方的想法和感受，才能更好地维护关系。同时，也要采取积极的行动，能够诚恳地解决问题。如果需要，可以寻求专业人士的帮助。

再次，自我提升是最终的解决之道。除了建立良好的相处方式和坦诚沟通外，自我提升也是关键。不管是内在的修炼还是对外界事物的探索，都要不断提升自己的魅力。多学习、多了解、多锻炼，让自己变得更加精神和迷人，外界的诱惑就会少一些。

总之，恋爱期间出轨，不仅对另一半造成了伤害，对自己也会有心理上和行为上的压力。建立关系基础，坦诚沟通和自我提升，是化解出轨风险的关键。只有真正理解和信任彼此，才能够共同走向未来。