首先，对于女性来说，常见的避孕方式主要有口服避孕药、避孕针、环、避孕贴等等。这些避孕方法都有其优缺点，需要根据个人的情况和需求进行选择。其中，口服避孕药是应用最广泛、最常用的一种避孕方式。它具有安全可靠、使用方便、药效可逆等优点，但同时也存在副作用，如恶心、呕吐、头痛等。注射避孕针、环、避孕贴等避孕方式也各有利弊，需要仔细比较和选择。

而对于男性来说，最常见的避孕方式就是戴避孕套了。戴避孕套是一种既简单又有效的男性避孕方法，可以避免精液直接流入女性体内，从而达到避孕效果。此外，还有一种叫做避孕环的男性避孕器具，是在男性输精管内种植的一种避孕装置，可以有效避免精液和卵子结合受孕。但避孕环相对较为复杂，需要在医院进行安置和拆除。

除了以上介绍的避孕方式外，还有一些其他的男女避孕方式，如草药避孕、避孕栓等。但这些方式并不被广泛应用，其安全性和可靠性也有待研究和验证。

最后，不论选择何种避孕方式，都需要在医生的指导下进行，同时需要与自己的伴侣充分协商和沟通，共同为双方的健康和轻松愉悦的性爱生活尽力。男女避孕的方式是什么意思，除了避免意外怀孕外，更意味着对性生活的负责和婚姻关系的尊重和维护。