养生，是每个人都关注的话题。年老体弱、易生病的老人更是不愿意放弃任何一种机会去保持身体健康。可是，身体健康是个艰难的过程，更需要一种科学的方法，而不是迷信。

随着商业竞争的加剧，养生市场也洋溢着雄厚的商机。养生品牌层出不穷，每天都有各种各样的广告刺激着我们的神经。我们不禁要问，这些养生品是否真的能够帮助老人养生呢？

我认为，养生骗老人，小心营销套路。

首先，养生饮品套路隐蔽，很多老年人会被骗。养生饮品通常都是使用实际贵重药材，用善意的理由制作而成。在广告宣传中，他们强调功效和专业度，各种专业术语难懂随便谈一谈，好像说的都是神仙水。不知不觉中，老人们就被各种不同的养生饮品骗了。

其次，养生药品套路朴素明显，但是，药品生产和授权过程的透明度并不高，形成了许多的灰色地带。养生药品通常被认为是保健品，在市场上随意销售。但实际上，很多药品没有得到官方批准，不能保证安全有效。很多药品还会有严重的副作用，不知道会不会有被误导的情况发生。

最后，普通的食品营销套路非常明显。许多食品宣传都在暗示我们，其可以硬骨头儂肪肝，帮助我们保持健康。食品生产商往往夸大其功效，并宣传成神仙水的样子，以吸引消费者购买。

总之，针对养生市场，我们应谨慎和分辨有效产品和无效产品的区别。当我们听到一些口号宣传时，要多思考一下这些产品是否到底真的有益于我们的健康。此外，我们应该选择适度、合理的饮食习惯，从而更好地保持身体健康。

所以，作为老人的我们，除了经常去看好医生、科学运动等常规养生方式外，就应该引起足够的警惕，避免不必要的营销套路。让我们保持一个健康的心态，以及更好的保健方法。