作为最大的辽宁省，在繁荣的同时，也面临着环境污染、生活习惯不健康等多种因素对皮肤健康的影响。皮肤病的发病率也在不断上升，给人们的身心健康带来了负面的影响。为了让辽宁人民享有更健康的生活，我们需要更加重视皮肤病防治，并及时采取措施。

一、修护

许多人在得了皮肤疾病后，往往采用错误的方法来缓解病情，甚至有些人还会自己制定治疗方案。这种方法显然是不科学的。正确的做法应该是去正规的皮肤医院检查并接受治疗，同时要对皮肤进行修护，保持皮肤的正常代谢状态。在治疗期间要注意饮食和休息，避免高脂、辛辣以及油炸等不利于身体健康的食物。

二、保养

皮肤不仅需要修护，在日常生活中也要给皮肤提供良好的保养。要注意皮肤的清洁，每天洗脸2-3次，洗完脸后要及时擦干水分。同时要避免阳光直射，尽量在户外活动时涂抹防晒霜，让皮肤得到有效的保护。事实上，皮肤的健康主要取决于内部的身体环境和外界的环境因素，因此我们还需从生活习惯入手。

三、预防

预防皮肤病最重要的方法就是多加注意生活习惯。要减少吸烟酗酒的习惯，因为这些习惯会损害人体内部的细胞。另外，要注意饮食的平衡。保证多摄取水果和蔬菜，适当的动物蛋白质、脂肪和糖，坚持少食多餐有助于提高身体代谢率，避免脂肪积累。特别是在冬季皮肤容易干燥，所以要及时涂抹保湿霜，防止皮肤干裂等问题的出现。

总之，我们不应忽视对皮肤健康的保护。早期的皮肤病治疗能够避免疾病的恶化，从而避免很多不必要的痛苦。因此，我们应该从日常生活的方方面面加强对皮肤的呵护，建立良好的生活习惯，避免影响健康的习惯和环境，做到让皮肤健康、漂亮、年轻。