冬天是冻疮高发季节，很多人都会受到其困扰。冻疮是一种由于寒冷导致的渐进性损伤，通常沿着皮肤边缘出现疼痛、肿胀、发红、瘙痒甚至水疱等症状。如果没有得到及时的治疗，冻疮会加重并可能导致感染和组织坏死。

以下是常见的冻疮症状和相关信息：

1.皮肤发红：

皮肤发红是冻疮最明显的症状之一，往往伴随局部感觉异常，如疼痛、麻木、刺痛等。发红部位通常是在面部、手指、脚趾等较为容易受寒冷侵袭的部位。

2.肿胀：

由于寒冷导致的毛细血管收缩，会导致毛细血管道壁破裂，导致水分渗出至周边组织，形成局部水肿。

3.瘙痒：

瘙痒是冻疮出现在体表浅层时最常见的症状，瘙痒可以是随意性的，但会让人感到不适，容易引起吸抓，增加局部水肿和感染的机会。

4.水疱：

当冻疮症状持续或加重时，可能会出现水疱，所谓水疱，是因为皮肤组织损伤后出现的液体积聚，其出现表示皮肤已经持续受到损伤，必须得到及时的治疗。

5.溃烂皮肤：

如果冻疮并未得到及时和有效的处理和治疗，其症状可能以上述症状为基础，再加上局部皮肤损伤和坏死，这时候溃烂现象就会发生。

如何减少冻疮的发生？

预防冻疮最重要的就是保暖。戴手套、帽子、外套等等都是常见的保暖抵抗寒冷的手段。

此外，远离寒冷露水及其他寒冷环境也是避免冻疮的关键。如果所在环境较为寒冷，则尽量减少暴露，当需要外出时可使用热补贴或热水袋保暖。

总体来看，避免冻疮的关键是预防和保暖。如果出现了冻疮的症状，应及时就医和治疗，以避免症状加重和并发症的出现。