手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，主要影响儿童和婴儿。该病的主要症状包括发热、口疮、手足皮疹等。在大多数情况下，手足口病是一种自限性疾病，病程可自愈。但在一些情况下，手足口病可能引起严重的并发症，例如脑炎、心肌炎等。本篇文章将介绍手足口病的常见并发症以及预防和应对策略。

一、手足口病的常见并发症

1.神经系统并发症

手足口病的最严重的并发症之一是脑炎。这是由于病毒直接感染中枢神经系统引起的。患有脑炎的患者常常会出现高热、头痛、呕吐、抽搐等症状。这项疾病的治疗需要立即进行，并且需要在医生的监督下进行。

2.呼吸系统并发症

手足口病还可能引起感染性肺炎，这是由于细菌侵入肺部引起的。患有感染性肺炎的患者会出现呼吸困难、咳嗽、胸痛等症状。这种类型的并发症通常需要进行抗生素治疗。

3.心血管系统并发症

手足口病可能引起心肌炎，这是由于病毒侵入心肌细胞导致的。患有心肌炎的患者会感到心悸、胸痛、疲劳等症状。治疗心肌炎通常需要在医生的监督下进行。

二、预防手足口病的并发症的方法

1.保持良好的卫生习惯

预防手足口病的最基本方法是保持良好的卫生习惯。这包括：经常洗手、避免与已知患有手足口病的人密切接触、保持室内干净卫生等。

2.加强营养

保持充足的营养有助于增强免疫力，这可以有助于预防手足口病的并发症。建议饮食应富含维生素C和维生素E等天然抗氧化物质。

3.提前接种疫苗

手足口病的疫苗已经上市，如果您的孩子处于易感期，最好提前接种疫苗，以预防手足口病及其并发症。

三、应对手足口病并发症的策略

1.积极治疗

对于患有手足口病并发症的患者，应该积极进行治疗。治疗方法因症状和病程不同而异。例如，患有脑炎的患者通常需要进行抗病毒治疗和对症治疗。

2.提供适当的护理

患有手足口病并发症的患者需要得到适当的护理。这包括：休息、补充水分、控制食欲等。

3.避免并发症复发

如果您或您的孩子患有手足口病并发症，应该特别警惕并发症复发的可能性。要做到这一点，应该遵守医生的建议，并进行定期随访。

总之，手足口病并发症虽然较少出现，但是其危害性不容忽视。通过加强自身的免疫力和预防措施可以减少患手足口病及其并发症的风险。同时，如果您或您的孩子患有手足口病并发症，应该尽早到医院进行治疗。