上呼吸道感染（Upper respiratory tract infection，简称URTI）是指影响呼吸道上部的病毒或细菌感染。这类疾病包括了普通感冒、流感、咽炎、鼻炎等。虽然这些疾病通常不会对人体造成严重的威胁，但如果不加注意，却会增加并发症的风险。

URTI的症状通常包括以下几种：

1. 咳嗽：咳嗽是上呼吸道感染的常见症状之一。它可以是干咳或湿咳，通常伴随着痰的形成。

2. 流涕：流涕是指从鼻腔中流出的液体。一般情况下，它是由于鼻腔黏膜受到感染而导致的。

3. 打喷嚏：打喷嚏是一种短暂强烈的呼气，它通常伴随着上呼吸道感染的症状。

4. 喉咙痛：喉咙痛是指喉部疼痛或不适。它通常是由于咽喉发炎或受伤引起的。

5. 发烧：上呼吸道感染有时也会引起发烧和寒战，这是机体抵抗感染的一种自我保护反应。如果体温超过了38℃，应及时就医。

6. 身体疲劳：感冒或流感可以导致身体疲劳或虚弱，这是由于机体消耗能量并抵抗病毒的结果。

7. 呼吸困难：在严重的情况下，上呼吸道感染可以导致呼吸困难。

除了上述症状外，还有一些辅助性症状，如头痛、肌肉酸痛、眼部疲劳等。此外，儿童和老年人感染上呼吸道病毒时，常常表现出不寻常的症状，如腹泻和呕吐。

引起URTI的病原体有多种，包括冠状病毒、禽流感病毒、流感嗜血杆菌、金黄色葡萄球菌等。这些病毒和细菌通常通过接触、空气传播或经由食物和水传播感染人体。

为了预防上呼吸道感染，您可以有以下几点建议：

1. 保持手卫生：多洗手，尤其是在接触公共物品或咳嗽后。使用洗手液或酒精洗手液。

2. 保持室内清洁：保持室内清洁，并通风换气，这可以有效地减少病毒和细菌的传播。

3. 增强免疫力：保持合理的生活方式和饮食习惯，增加维生素C和锌的摄入可以提高免疫力。

4. 避免接触感染源：减少在人群密集场所的逗留时间，如公共交通工具、酒店、会议等场所。

5. 接种疫苗：接种流感疫苗可以有效地降低感染流感的风险。

总之，上呼吸道感染是很常见的疾病，但假如没有引起严重并发症，症状通常会持续数天到一周左右。加强防范和保持健康的生活方式可以有效地减少疾病的发生。如果您出现了相关症状，请及时就医并听从医生的建议。