风热感冒是常见的一种感冒类型，多发于春秋季节。与普通感冒不同的是，风热感冒的发病首先是受凉，然后继发感染引起的。

许多人对于风热感冒的症状不太了解，不清楚该如何自我诊断。为了帮助大家更好地了解风热感冒，今天我们就来一起详细了解下风热感冒的9个症状。

1.嗓子痛

剧烈的喉咙痛是风热感冒最常见的症状之一，喉咙肿痛，非常难受，严重时甚至会影响饮食和睡眠。

2.鼻塞流涕

感冒引起的鼻塞流涕现象是鼻子内部的小血管受到感染，会导致鼻塞、流涕以及打喷嚏等症状。

3.体温升高

风热感冒发病后，身体出现发热症状，都是身体自我免疫机制的自我防御反应。体温过高也并不利于恢复。

4.咳嗽

在感冒的早期阶段，咳嗽不是很严重，但在随后的几天里，咳嗽会逐渐变得更加剧烈。长期咳嗽不治疗，痰液未清除干净，则可能演变成为肺炎。

5.头痛

由于风热邪气的入侵，可引起头痛，包括轻度或严重的头痛或偏头痛。

6.疲惫乏力

感冒、咳嗽等症状会让患者感到非常乏力和疲劳，大脑无法集中精力，甚至会感到昏昏欲睡。

7.食欲不振

风热感冒的患者食欲会明显下降，出现食欲不振的情况，这会导致营养不良。

8.肌肉酸痛

风热感冒会引起肌肉和关节疼痛，尤其是在体温升高的时候，这种不适感可能会持续数天。

9.失眠

身体不适、喉咙痛、鼻塞滞、咳嗽等症状会引起睡眠质量下降。严重掉入失眠陷阱，会影响身体恢复。

了解了风热感冒的9个症状后，我们应该如何应对呢？

在生活中，我们需要注意保持室内空气流通、勤洗手、保持充足睡眠等健康习惯。在药物治疗上应根据症状给予针对性的药物治疗，同时也要注意减轻病毒感染引起的症状，多喝水、多休息和避免室内外温差太大。

总之，在感冒流行季节里，我们应该时刻关注自己身体的变化，积极预防和治疗感冒，保持良好的健康习惯，构建自己的健康防御体系。